身体健壮的初三学生实心球只能扔8分,该怎么办?
扔实心球
线后分腿平站
双手托球
身体后仰
【身体健壮的初三学生实心球只能扔8分,该怎么办?】开始后仰幅度小
不要摔倒
掷球时身体前倾
顺势将球扔出
扔得远
在后仰的幅度到前倾的时间上
时间短
球速快
扔的远
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