什么是寒露风？ _什么

在回答什么是寒露风之前，我们首先是要弄清什么是寒露？

昨天清江鹤的问答《寒露是第几个节气》己经回答了寒露在二十四节气的相关知识问答。

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为了更深入地回答寒露风这个问答，清江鹤在此重复一下。

【什么是寒露风？】今年的寒露是IO月8日，恰好是中秋国庆长假的最后一天。今年的这个中秋国庆长假是个多事之秋，由于天气状况的原因，给人们外游出行带来了诸多不便和安全隐患。所以，很多原本打算旅游的人都取消了原有的旅行规划。

按照《月令十二侯集解》的解释，寒露就是：九月节，露气寒冷，将凝结也。

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说白点就是气候下行较快，日温较白露更低，是天气由凉转冷的节点。从寒露以后，气候感温不是用"凉"这个字来形容而是用"冷"来形容的。秋草上的露水由于冷而凝结，露气因冷而结。

为什么会出现这般情景？

学过地理的人都知道，我们地处在北方冷空气和南方海洋热气流的控制下。当我们处于夏季时，海洋热气流从海洋吹向大陆推动北方强大冷空气由南向北移动，于是我们雨季就慢慢到来。这时我常感的是西南风或者东南风。

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而到了暮秋我们陆地开始由夏秋转入冬季。这时由于太阳直射已经转到南半球，因此我们所居住的陆地气候就热变冷了。

其原因主要是海洋热气流开始变弱，而北方强大的冷气流由北向南开始推移，受冷高压气流控制的地方，气侯就开始由凉变冷了，即便白天晴空万里，但夜里仍然要升火取暖，昼夜温差变大。这时我们常常感受到的是西北方或东北风。或者说得笼统一点叫"偏北风"，一般都在3~4级。体感温度在5℃左右。

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由于寒露的到来，天气由凉转冷，世间万物皆会因寒而逐渐萧落。寒露风吹在人们脸上的感受是"刺面"的冷，而不是"迎面"的凉。

作为一年到头都在田间辛劳的农友们，上半年都在田间辛勤耕种和管理，那么过了寒露以后，就要慢慢转变生活方式，以适应自然界的变化，确保自已的身体健康。

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如不能再赤着脚下地去干农活，以防"寒从足生"，注重脚部保暖，添加衣物作好防寒准备。而且由于天气昼夜时长变化，最好早睡早起，保持良好心态，调养饮食以滋阴润肺为宜。

如多食芝麻，糯米(如南方忠糯2号糯米)，粳米(如北方粳稻米系列)，蜂蜜，乳制品等柔润食物，少食辣椒，生姜，葱蒜等辛辣食物。

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什么是寒露风？