哪种酸奶解酒效果好
哪种酸奶解酒效果好
【哪种酸奶解酒效果好】酸牛奶解酒比较好 ， 因为酸奶能保护胃黏膜 ， 延缓酒精吸收 。由于酸奶中钙含量丰富 ， 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效 ， 喝酒前喝酸奶解酒比较好的 。
喝酒后吃以下食物比较好：
1、豆腐：豆腐制品的食物 ， 可有效促进体内的乙醇排出 ， 起到解酒的作用 。
2、蛋清：服用1-2只蛋清可预防喝酒后胃部不适 ， 保护胃粘膜 。
3、皮蛋：醉酒后可取1-2只皮蛋 ， 蘸醋服食可起到保护胃部和醒酒的作用 。
4、莲藕：将鲜藕捣烂取汁饮服 ， 对醉酒症状有一定的作用 。
5、海蜇：取100克鲜海蜇 ， 加水煎汤饮服 ， 可以可以起到醒酒的作用 。
7、绿豆：取绿豆50克 ， 甘草10克 ， 加红糖煎服（单用绿豆煎汤 ， 亦可） 。
8、三豆：绿豆、红小豆、黑豆各50克 ， 加甘草15克煲汤可减轻酒精中毒 。
9、萝卜：鲜萝卜500克捣碎取汁饮服 ， 或适量吃些生白萝卜 ， 均可醒酒 。
10、番薯：醉酒后 ， 可将生番薯切细 ， 拌入白糖服食 ， 即可解酒 。
11、芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素 ， 能分解酒精 ， 有效缓解酒后脸红 。
12、大白菜：大白菜切丝加食醋、白糖拌匀 ， 凉拌十分钟后食用有解酒作用 。
13、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊成分 ， 可促进酒精的分解 ， 减轻症状 。
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