肝损伤需要怎么护理？肝损伤患者该如何进行护理？
肝脏是我们身体最大的一个消化器官 ， 我们吃的很多食物都需要肝脏的消化 ， 还有一些食物需要肝脏帮助排毒 ， 所以肝脏其实是一个容易积累毒素以及容易发生损伤病变的部位 。那么 ， 一般肝损伤需要怎么护理？肝损伤患者该如何进行护理？
1、肝损伤护理
1、肝损伤患者应绝对忌酒：肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料 ， 如原有基础肝病史则更应绝对忌酒 。
2、肝损伤患者应注意调整饮食结构：肝损伤患者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食 。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料);多吃青菜、水果和富含纤维素的食物 ， 以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等;不吃零食 ， 睡前不加餐 。此外饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例 ， 保持五味不偏 ， 尽量少吃辛辣食品 ， 不暴饮暴食或饥饱不匀 。
【肝损伤需要怎么护理？肝损伤患者该如何进行护理？】
3、肝损伤患者应及时补充维生素B族、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等：饮酒过多之所以会导致肝脏损伤 ， 多是由体内缺乏B类维生素所致 ， 充足的B类维生素补给 ， 可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病 。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群 ， 应尽量多地摄取B类维生素 。
2、养肝的粥
1、菊花白木耳枸杞粥
构杞20g ， 菊花10g ， 白木耳10g ， 糯米60g ， 蜂蜜适量的 。将糯米淘洗净放进锅里 ， 白木耳 ， 菊花洗干净也放进锅里 ， 加适量的水 ， 先大火煮沸 ， 然后用小火熬至白木耳软糯 ， 接下来放进枸杞 ， 然后用小火煮10分钟左右就可以 。吃时可依据个人口味放入适量蜂蜜调味 。
2、双花粥
粳米80g ， 梅花5g(干品) ， 刺玫花5g(干品) ， 先将粳米洗干净 ， 放进锅里煮成粥 ， 然后加入揉碎的梅花 ， 刺玫花 ， 略煮3分钟左右就可以 ， 可依据个人口味加入冰糖调味 。双花粥非常适合食欲不佳者食用 ， 能疏肝理气 ， 激发食欲 ， 健康的人食用则精神倍增 。
3、绿豆猪肝粥
绿豆100g ， 新鲜猪肝60g ， 粳米100g ， 盐适量的 。先将绿豆 ， 粳米洗干净放进锅里同煮 ， 大火煮沸后改用小火 ， 煮到八成熟后 ， 把切成片或者条状的猪肝放进锅里 ， 煮到熟烂就可以 ， 加适量的盐调味 。绿豆猪肝粥可以补肝养血 。
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