血脂高不能吃哪些食物？
对一些中老人在饮食上 ， 也都是有着很多注意事项 ， 尤其是对一些血脂高的人 ， 更是不能随意的吃 ， 这样对身体健康是没有任何帮助的 ， 那血脂高不能吃什么呢 ， 也都是有着很多方面 ， 尤其是对中老年人来讲 ， 患有这样的疾病 ， 更是要在吃上多加注意 。这样使得身体才不会出现一些问题 ， 而且在日常生活中 ， 也都是要注意运动量 ， 这样利于血脂高人身体各方面调养 。
那血脂高不能吃什么呢 ， 下面就详细的介绍下 ， 使得我们更多人在平时的时候 ， 都知道自己该选择吃些什么 ， 怎么吃对自身的身体健康 ， 没有任何的危害 。而且都是可以放心大胆的选择 ， 对身体各方面都是没有影响 。
血脂高不能吃什么：
1、酒：饮酒可使心率增快 ， 血管收缩 ， 血压升高 ， 还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁 ， 加速动脉硬化 。大量、长期饮酒 ， 更易引发动脉硬化 ， 加重高血脂 。因此高血脂病人应戒酒 。
2、浓茶：高血脂病病人忌饮浓茶 ， 尤其是忌饮浓郁红茶 。由于红茶中所含的茶碱最高 ， 能够导致大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适 ， 从而使血压上升 。而饮平淡绿茶则有利于高血脂病的治疗 。
3、狗肉：高血脂病发病的主因虽多 ， 但大部分属阴虚阳亢性质 ， 狗肉温肾助阳 ， 能加重阴虚阳亢型高血脂的病情 。另外种类的高血脂 ， 或为肾阳虚 ， 虚阳上扰 ， 痰火内积 ， 瘀血阻络等 ， 食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血 ， 均与病情不利 。所以不宜食用 。
4、多盐：食盐的主要成分是氯化钠 ， 钠溜留可导致细胞外液增加 ， 心排出量增多 ， 血压上升 。因此 ， 高血脂病人应限制盐量的摄入 。
5、辛辣和精细食物：辛辣和精细食物可使大便干燥难排 ， 易引发大便秘结 ， 病人排便时 ， 会使腹压升高 ， 血压骤升 ， 引发脑出血 ， 所以高血脂病人禁用辛辣和精细食物 。
6、动物蛋白质：高血脂病病人应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入 ， 因蛋白质代谢产生的有害物质 ， 可导致血压波动 。泛泛膳食可选用高生物价优质蛋白 ， 如鱼肉、牛奶等 。某些蛋白有降压作用 。
7、高热能食物：高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可引发肥胖 ， 肥胖者高血压发作率比正常体重者高 。高血压病人多伴随有超重或肥胖 。所以 ， 本病病人膳食上应限制高热能食物 。
8、鸡汤：鸡汤的营养价值很高 ， 而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高 。因此 ， 鸡汤不能盲目地作为病人的营养品 ， 特殊是得了高血脂的人 ， 不宜喝鸡汤 。否则只会进一步加重病情 ， 对身体有害无益 。
【血脂高不能吃哪些食物？】通过以上的介绍 ， 对血脂高不能吃什么呢 ， 也都是有着一些了解 ， 那在患有这样疾病的人 ， 在日常生活中 ， 以上这些不能吃的 ， 都是要注意 ， 而且在每天的时候 ， 也都是进行一些简单的运动 ， 这样对疾病的改善 ， 也是有着一定帮助 。
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