丝瓜炒毛豆的做法(口腔溃疡食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:5-6人
丝瓜炒毛豆的简介:夏季来上一份丝瓜炒毛豆,那时很下饭的,这个菜要适当的咸一点才好吃的,一碗白米饭,淋上点丝瓜毛豆汤,那是美味的不得了哦 。
丝瓜炒毛豆的食材:主料:丝瓜300g毛豆100g辅料:油适量盐适量鸡精适量姜适量丝瓜炒毛豆的做法图解步骤:1.将毛豆预先蒸熟 。丝瓜切片 。
2.锅中放入适量的油,有热后放入两片姜片、丝瓜煸炒 。
3.放入毛豆煸炒片刻 。
4.加入适量的水、盐 。煮8分钟左右 。
5.加入适量的鸡精,收汁就可以了 。
6.可以吃了哦!
小贴士:【丝瓜炒毛豆的做法(口腔溃疡食谱)】这个菜要油一点,咸一点哦!这个菜湿气很重,湿寒体质的人最好少吃哦!
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