退休六十出头，不喜广场舞、打麻将、旅游，能做些什么呢？ _六十出头

我给你提几条，可以每天买菜逛早市，然后回家做饭做菜，家人吃的很香你会很满足的。

可以每天看头条，写评论，交朋友，多好啊头条内容太丰富了！

可以每天定时运动，遛弯爬山逛公园！这样身体好，有事做，保持健康！

总之可以做的事情多了，怎么能退休了没有什么事可做呢？

有的人把退休了当成第二青春，人生头六十年没有实现的理想现在可以实现了！只要经济允许其他条件允许，一定要试一下！

人生很短转眼几十年，退休前工作是为了养家糊口抚养孩子，退休后享受退休金，职业生涯已经结束，人生到了老年阶段，自己需要做好打算！虽然不服老但是人生的节奏要把握住，退休了自己安排余生的生活，不要限制自己，人生不完美！

最起码自己不要觉得无事可做，整天孤独寂寞，自怨自艾，这样恐怕是失败的退休生活。

我还没有退休，时常想这个问题。可以肯定的是要做的事情很多，还得好好安排一下，分派好自己的时间。

家人都需要你，虽然很累但是说明你还有用，有用就能创造价值。帮助孩子们他们可以无忧无虑的安心工作，工作好了效益就会丰硕！照顾父母让他们开心，心情好了身体就好！

这是我的想法，很多人有更好的事情做，我身边有的人退休后用蝇头小楷抄录红楼梦全书，虽然很辛苦但是乐在其中！还有的人剪纸清明上河图，非常有毅力，作品完成将会成为传家宝！

退休后按照自己的想法玩吧，只要你喜欢什么都是你说了算，就是整天什么不做，公园溜达，茶馆喝茶也完全可以，退休后闲适光阴，弥足珍贵，一定要开开心心的过！因为退休后的终点就是人生的终点！你一定要提早意识到！

个人看法仅供参考！

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好样滴！鲜为人知的经历，是感概万分的期待，感慨出人生的低谷走向一个成熟的表现。但总有一些其它爱好的地方。不是在家，就是琴棋书画，从诗酒田园生活中将把自己的年华投生到另一个世界的阶段里，而且样样都精通。等等。

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谢谢悟空问答邀请！

六十岁，多么好的年龄，正是人生的分水岭，人生的第二黄金期。前半生工作，做事业，后半生退休在家，过着无忧无虑的退休生活，这就是人生最好的过程，退休了，怎样安排后续的生活最重要，我给你指点一下，不知道是否对你有帮助。

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一、退休了，就是最惬意的，没有了早八晚五得繁忙紧张工作，多了休闲没有压力的退休生活，能安全着陆才是最棒的，退休后就要调整好心态，取长补短，弥补工作中的缺失，分享退休后的快乐。

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二、不喜欢打麻将，是好事，打麻将容易引起多种疾病，人多，精力集中，整天在麻将桌上，就会失去生活的意义，不爱跳广场舞，这就是你的与生俱来的习惯，退休了不差钱，有了养老金，没有后顾之忧，自身的健康最主要。跳广场舞不难，你可以挑战一下，参加跳广场舞可以听听乐曲，能健身，还能增强集体荣誉感，退休后不脱离集体，这些活动，对你有益的，就可以去尝试，说不定，就能让你退休后有个转变。

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三、不爱旅游，是好事，省钱，节省体力，闲暇时你可以自己决定做些什么，不能呆着，等着养老还早，还有做些适合你的事情，比如，关注头条，补给自己的精神食粮，写写作品，发发视频，可以让你在头条平台里交友，陶冶情操，提高你的综合能力。

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我想，人退休了，不去积极参加就要被社会淘汰，不能宅在家里，无所事事，总要找点事做，帮帮孩子，做些家务，用新鲜的事物来充实自己的生活，让自己退休后不寂寞，过得开心，活的有价值，老了也有光彩绽放之时，不要纠结，还是鼓起勇气，做些有利于健康，快乐的事情。

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退休人员就是要把每天的时间消磨掉，其实消磨时间的地方太多了，不单纯是跳广场舞、打麻将和旅游等。

一是你可以去图书馆，各个市、县、区都有免费图书馆，图书馆里的东西太多了。有电脑、有图书、有报纸。你可以电脑上网，在网上看新闻、学绘画、学书法、学炒菜、学编织等。用电脑打唐诗，既学会了电脑打字，又学了唐诗。

二是你可以习打太极拳，很多人都是退休后才开始学打太极拳的。学习打太极拳除了把时间打发掉，还能强身健体，广交朋友。长期练习太极拳，可以增进食欲，促进消化，降低胆固醇含量和软化动脉。特别是对于某些慢性疾病患者十分有益。

三是你可以学习拉二胡，很多人也都是退休后学拉二胡的。现在社区很多小广场早晚都有人唱歌，他们有唱地方戏曲，有唱老一点的革命歌曲，有唱现在流行的歌曲，有人唱歌就有人拉二胡。拉二胡的人中有高手，你买把二胡跟着高手后面学学就会了。你还可以边学二胡边学习唱歌，因为只要有拉二胡的地方就有很多业余歌手，这些业余歌手唱的歌及地方戏曲都唱的比较好的，你跟着他们边学习拉二胡边学习唱歌，通过学拉二胡和学习唱歌能把自己的年龄都忘记了，能让你越活越年轻。

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我身边很多退休的人既不喜欢跳舞、打麻将，也不喜欢旅游，但也不能代表人家不爱生活，不会享受生活。

人们生活在这大千世界，生活方式是丰富多彩的，并不局限于跳舞、麻将等。人的生活方式不同，周边环境等各方面因素不同，个人的爱好兴趣和习惯也不尽相同。

个人爱好是生活中的一部分，如同一个人吃饭、穿衣一样，有的人喜欢吃米饭，有的人喜欢吃面食，通俗的说，萝卜白菜各有所爱。退休后没有工作压力了，有了闲暇的时间了。可以根据自身情况，选择几项自己喜欢的、擅长领域的各项活动。活动方式是多种多样，五花八门的，总有适应自己的，自己喜欢的就是最好的。

退休后身体健康是重中之重，选择一项适合自己的运动健身项目也是十分重要的。我在这里向退休后苦于不知选择那项运动的朋友，推荐一款运动健身项目～骑行。

骑行是一项非常受大多数人喜欢的有氧健身运动，是比较舒缓的运动，特别适应年龄大的人的运动。骑行锻炼的好处是；可以增强骑者的心肺功能，强化下肢血液循环，促进消化，加快新陈代谢，提升骨骼密度，预防骨质疏松，提升身体的免疫功能，可以预防和减少一些慢性病和多发病的发生，预防、控制和改善三高。

骑行不仅锻炼了身体，还是一项很好的短途旅游。每天都可以骑行于周边景点，骑行于繁华都市，骑行于美丽乡村，每天都是好心情，心情好身体自然就好。

总之，退休后的生活方式是十分广泛的；运动健身、书法绘画、棋牌球类、家务琐事、社会公益、方方面面，总有自己喜欢适应的。

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【退休六十出头，不喜广场舞、打麻将、旅游，能做些什么呢？】从以前的不爱，变成现在的爱， 60岁是个风华正茂的年龄。据联合国现在的年龄化分，你还是个青年人。

一般的人从小就有个理想，有一些爱好。而大多数的人，工作以后理想爱好都被埋没了，年青时没有实现的理想，退休后可以继续实施。

如果你真的是什么爱好也没有，那我何不从退休开始培养兴趣爱好。

有些人喜欢花草树木，那么你就买些花盆来，培养你自己想要的花草树木。还可以创新，比如说各种嫁接，各种水培，各种花卉的养成，会使你的空间，花团锦簇，来个万紫千红总是春，多好啊！

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其实，琴棋书画，在很多年轻人的心中，都占有一定的位置。只是成年后，家庭的劳累，子女的抚养，父母的赡养，家庭的收支，等等拖累，都埋没了。我们这些爱好，那你六十岁以后，就可以重新捡起来，随心所欲的尽情发挥。

垂钓也是一个很好的方法。一人一杆，专心钓鱼，心无旁骛，既钓了鱼，也修养了身心。少了城市的繁杂，少了家庭的琐事，又锻炼了身体，何乐而不为呢？

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旅游也是个很好的方法，我曾看到有自媒体报到老年人，在外旅游竟然不想回家了，想一直在外面闯荡。真是羡慕人家，这是多么好的想法呀。仁者乐山，智者喜水，既强身壮体，又阅历无数山水城池，到处游玩儿。人说读万本书不如走万里路。那么我们就可以行动起来了，试一试吧！只要条件允许。

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当然，我们做自媒体也是一个很好的方法。只要你用功的去学，去拍摄，去剪辑，再发到自媒体上，那么你每一天都会废寝忘食，整天乐的屁颠屁颠的。你就不会去想别的东西了，因为只要你做好自媒体，你会很忙的，会忘了各种事情，一心只赴到那上面，这我说的是认真二字。不是像我们这普通人，随便凑合着往上发，这你看明白了吗？

再就是自己培养自己的兴趣爱好。咱没有什么兴趣爱好，那是很无聊的。先找几样自己喜好的，易提起兴趣的事情来培养。刚刚我说了很多，琴棋书画，钓鱼游玩，自媒体发表文章。也可以到农村去，种点蔬菜，昂养一群鸡，养几只鸭子，过过田园生活，这有多么美好啊！

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这退休多好，自已想做些什么就做什么，不爱跳舞，在家看看电视，读读书的，不打麻将可以在家收拾收拾屋子，屋里干净了，心情就好了，不旅游可以在家养只狗，带着狗狗溜达溜达，而且狗狗可以带给你很多乐趣，有很

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多很多事情可做，只要自已开心，想做自已喜欢的事，身体健康了，就是最好的最欢乐的最幸福的日子。

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退休六十出头，不喜广场舞、打麻将、旅游，能做些什么呢？

退休的人，本来时间就宽裕，如果没有其他的爱好，那时间就更多不好打发。虽然说不喜欢跳舞、打麻将、旅游，但还有很多很多的事可以做。

我也是60多近70的人，退休以后对我们来说，为了自己身体健康少生病，就要学会找“忙”、找事做，做自己喜欢的事，让每天的时间过得充实。

一个人只要爱生活，就会有很多事情需要做。生活对我们来说，包括着我们的方方面面，都需要我们去打理。每天只有24小时，除了吃饭睡觉还有多少时间，你可以好好算一下，只要把每件事用心去做好做完美，都是需要时间的。

所以，你可以先把每天的时间分配一下，锻炼身体需要时间，买菜做饭要时间，购物逛街也需要时间，这一算下来就剩不了多少，如果你还有点其他的爱好，比如读书写子，还有看电视上头条等等，就可能把时间按排得满满的。

老年人到了老年的时候，就是要不停的忙、不停的动，才能延缓身体机能的衰老。特别是要让大脑不停的动起来，读点书写点东西，或者研究点好东西，让大脑越用越活，才能尽量避免老年痴呆，让老年生活过得有质量。

当然，如果你真觉得老了该享福了，啥也不想干，也没有其他爱好，每天除了吃饭睡觉，其他的都等着别人来照顾你。那恭喜你了，你会很快中奖，用不了几年你会知道，各种老年病都会找到你。那时候才会知道，今天找忙动手做事，并不是自找苦吃不会享福。

人到老年，最忌讳的就是突然停下来，并不是说你不习惯，这只是一个习惯而已。关键是你的身体机能突然停下来，不用就失去了活性，就会加速衰老过程。就比如一台汽车，我们都知道，如果不用放在那里，很快就会生锈老化和腐蚀，你天天用天天跑，就不会出现这种情况。

人也是如此，到了老年本来就有一个衰老的过程。在这个时候，我们就是要想办法延缓这个衰老，让我们的老年生活更加幸福快乐安康！

我是邻家老冯，以上是我的观点，如有不同敬请指正点评和讨论。谢谢你阅读，诚请你关注点赞和转发！

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珍惜退休后身体健康的生活，我退休后学习舞蹈，做自己喜欢的事，现在病了，天天离不开药，所以退休后好时光是短暂的。

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我就不喜欢广场舞，不打麻将，一年最多去两次旅游一个半月左右，但我一天很忙，一天的安排从早上6点钟开始和伙伴走路， 8点煮早点吃，吃了后玩会儿手机，买菜，现在采集些素材，十一点半煮饭吃，中午一点左右吃了收拾好，去走一个钟头，回家午休，到四点做头条，下午我和老伴不吃饭，我们过午不食，各自做自已的事，老伴钓鱼，我去种种菜，晚上看电视，到9点半洗洗唾觉吧，一天就这样打发了，还忙绿的很，因我们孩子读书到外省去了，家里就是我和老伴，生活就这样安排，我们都退休将近二十年了。这就是不跳舞不打牌的真实生活。（原创）