六十岁以上老年人还能跑步吗？有何利弊？
能，我今年六十六了，每天坚持跑步，走步约一万五六千，多近二万步，前几年参加市老年运动会，跑步，跳绳，坚持跑步十几年了 。每周还坚持游泳两小时 。
其他网友观点我六十岁除了继续工作外、经常跑步，到了七十岁也跑得很快！七十九岁以后跑得就慢了，但快走还是可以的！“流水不腐、户枢不蠹”，人的一生如果坚持做到这一点，健康又长寿！
其他网友观点【六十岁以上老年人还能跑步吗？有何利弊？】现在六十以上的老年人早晨起来跑步有不小！
为的是锻炼身体！
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