宝宝拉肚子可以吃面条吗？宝宝拉肚子吃面条的好处？
很多人在肠胃不好的情况下会选择吃面食 ， 因为面食是比较好消化的 ， 而且面食对肠胃也是有好处的 ， 拉肚子是很多人经常会出现的 ， 不管是大人还是小孩拉肚子期间都要保持清淡饮食 ， 那宝宝拉肚子可以吃面条吗？宝宝拉肚子吃面条的好处？
1、可以吃面条吗
6个月以下宝宝：不可以
如果是6个月以内的宝宝 ， 消化道还未发育完全 ， 拉肚子时消化能力更加弱 ， 是不宜添加淀粉类辅食的 。
6个月以上的宝宝：可以
如果是6个月以上的宝宝 ， 之前已经吃过面条或者面粉做过的辅食了 ， 那么在拉肚子的时候是可以吃面条的 。
2、拉肚子吃面条的好处
(1)容易消化
面条是将小麦等谷物磨成面粉后制成的 ， 是非常细腻的 ， 用水煮熟后 ， 非常绵软 ， 宝宝拉肚子时吃面条 ， 是很容易消化的 ， 不会给宝宝的肠胃造成太多负担 ， 而且经常食用温热的面条还具有养胃的功效 。
(2)补充营养
面条是由小麦制成的 ， 里面含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素等多种人体所需的营养成分 ， 宝宝拉肚子时身体比较虚弱 ， 吃点面条能够补充营养 ， 帮助宝宝恢复体力 。
(3)提高免疫力
面条中含有丰富的植物蛋白 ， 而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素 ， 也是构成白血球和抗体的主要成分 ， 宝宝拉肚子时吃点绵软的面条还有增强免疫力的功效 。
3、吃面条要注意什么
1.面条要煮软
宝宝拉肚子时肠胃消化功能较差 ， 因此煮的面条一定足够软 ， 用筷子轻轻一夹就段最好 ， 这样才有利于宝宝消化 。
2.调料不要多
煮面的时候注意不要放鸡精、味精、生抽、五香粉之类的调料 ， 也不要放油 ， 只放一点点盐就可以了 ， 因为宝宝拉肚子时的饮食一定要清淡、不油腻 ， 而且宝宝吃的清淡点以后才不会挑食 。
3.不宜吃太多
虽然说宝宝拉肚子时可以吃面条 ， 但是也不要吃多了 ， 每次煮30根面条左右就可以了 ， 不然吃多了照样会增加宝宝的消化负担 ， 不利于腹泻的康复 。
4.不宜吃冷的
宝宝拉肚子吃的面条一定要是温热的 ， 放冷了之后就不要给宝宝吃了 ， 冷面条要彻底加热后再给宝宝吃 ， 宝宝吃冷食是引起宝宝拉肚子的主要原因之一 。
4、宝宝拉肚子推荐食谱
1.脱脂奶
脱脂奶中的脂肪含量微乎其微 ， 更加容易消化 ， 适用于呕吐、腹泻、消化不良等患儿 。
做法：将牛奶煮沸 ， 待冷却后除去脂肪膜 ， 再煮沸余乳 ， 再冷却后去脂肪膜 ， 如此反复3次即可 。
2.焦米汤
米汤容易消化 ， 而且具有较好的健脾和胃的作用 ， 且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用 ， 因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤
做法：
（1）.取适量大米 ， 淘洗干净后沥干水分 ， 晾干备用 。
（2）.把铁锅洗净 ， 小火预热 ， 把米倒进锅里不停地翻炒 ， 必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热 。
（3）.把米炒到焦黄时 ， 离火 ， 炒好的米是裂口的 。
（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里 ， 差不多铺满了锅底 ， 倒水至4/5左右处 ， 开大火煮沸 ， 然后小火熬煮半小时左右 。
（5）.最后关火 ， 等米粥放温后 ， 捞出表面的米油放在碗里 。
3.蒸苹果
蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分 ， 具有很好的收敛作用 ， 并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用 ， 能够达到止泻的作用 。
做法：
（1）.将苹果洗净 ， 去皮 ， 切成黄豆大小的碎丁 ， 加入凉开水适量 。
（2）.放上笼蒸20-30分钟 ， 待稍凉后 ， 将蒸苹果压烂即可 。
4.胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物 ， 所含的果胶能促使大便成形 ， 吸附肠粘膜上的细菌和毒素 ， 是一种良好的止泻食物 。
做法：
（1）.将胡萝卜洗净 ， 切成丁 。
（2）.加水煮烂后去渣取汁 。
（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例） ， 最后煮沸即可 。
（4）.每天让宝宝喝2-3次 ， 每次100-150毫升 ， 轻度腹泻1-2天即可止泻 ， 中度腹泻2-3天即可止泻 。
5、不能吃哪些食物
1.腹胀食物
宝宝拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物 ， 如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等 ， 则肠道胀气会加重拉肚子的症状 。
2.长纤维食物
长纤维的食物会加速肠道蠕动 ， 容易加重腹泻宝宝的肠胃负担 ， 例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑 ， 还有青菜、芹菜、菠菜等 。
3.多糖食物
糖类食物容易引发胀气 ， 宝宝拉肚子期间 ， 本来消化能力就已经减弱了 ， 如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高 ， 糖在肠内会引起发酵而加重胀气 。
4.高蛋白食物
拉肚子的宝宝消化能力减弱 ， 要避免吃一些高蛋白的食物 ， 比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等 ， 这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败 ， 加重拉肚子症状 。
5.高脂食物
高脂的食物相对比较难消化 ， 肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪 ， 过多摄入容易导致滑肠 ， 久泻不止 ， 宝宝拉肚子期间应忌食 。
6.刺激性食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜 ， 容易引起腹泻或消化道炎症 ， 更不利于宝宝消化道功能的恢复 。
6、宝宝拉肚子可以艾灸吗
宝宝在有一些禁忌症的情况下 ， 是不能够艾灸的 。
但如果宝宝没有这些禁忌症 ， 只是拉肚子 ， 那么是可以艾灸的 。一般宝宝出生后3至6个月时就可以开始施灸 ， 但如果是宝宝腹泻、拉稀 ， 一出生后就可以开始艾灸的 。
【宝宝拉肚子可以吃面条吗？宝宝拉肚子吃面条的好处？】
建议最好咨询相关医师后 ， 再给宝宝进行艾灸 ， 以免对宝宝身体产生不良的影响 。
推荐阅读
- 宝宝早餐 吃这些宝宝成长才健康
- 高血压可以吃芒果吗？
- 宝宝拉肚子 宝宝经常拉肚子该如何调理
- 宝宝腹泻的治疗护理绝招
- 宝宝九种家庭小病护理小秘方
- 宝宝10染色体异常会怎样，一定会是弱智吗？
- 冬天孩子的营养餐怎么做 如何做孩子的营养餐
- 徐锦江骑单车逃跑 巨型宝宝又搞事小绵羊为何要逃跑
- 宝宝一直高烧不退怎么回事
- 宝宝听力发育指标是怎样的