如何预防小儿便秘？小儿便秘怎么治疗最好？
【如何预防小儿便秘？小儿便秘怎么治疗最好？】
小孩子的身体本身就是非常的脆弱的，如果没有好好的照顾的话，身体是非常容易出问题的，比如有的小儿的身体有便秘的情况，这就让很多的家长都非常的担心，所以就要预防，那么到底如何预防小儿便秘？小儿便秘怎么治疗最好？现在给大家介绍吧 。
1、如何预防小儿便秘
(1)培养儿童的良好饮食习惯 。饮食要多样化，少吃生冷食物，食量不能过少，食物不能过于精细 。要耐心向已懂事的孩子讲解多吃蔬菜、水果的道理，教育孩子不偏食，鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物 。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥 。
(2)培养儿童良好的排便习惯 。在儿童时期就应培养每天定时排便1次的习惯，让孩子知道正常排便有益健康的道理 。
(3)培养儿童良好的生活习惯 。避免持续高度的精神紧张状态，尤其是学龄儿童，学习紧张，睡眠不足，均可引起便秘 。
(4)喂牛奶的婴儿，可适当多加一些糖，还可加些米汤，饮水可加给桔子汁、菜汤等，以防大便过于干硬造成便秘 。
(5)避免长期服用能引起便秘的药物，如葡萄糖酸钙、碳酸钙及氢氧化铝等 。
(6)不要滥用泻药，治疗儿童便秘主要应从饮食调理为主，以防滥用泻药造成儿童肠功能紊乱 。
2、小儿便秘的饮食调节
(1)食物不要过于精细，更不能偏食，增加膳食中的纤维素含量，如五谷杂粮、蔬菜(萝卜、韭菜、生蒜等)、水果(苹果、红枣、香蕉、梨等) 。
(2)摄取足够水分 。每日进水量约2000毫升 。每天清晨空腹饮1——2杯淡盐水或开水或蜂蜜水，均能防治便秘 。
(3)饮食中摄入适量植物脂肪，如香油、豆油等，或食用含植物油多的硬果如核桃、芝麻等 。
(4)适当食用有助润肠的食物，如蜂蜜、酸奶等 。
(5)可经常食用一些又防治便秘作用的药粥如芝麻粥、核桃仁粥、菠菜粥、红薯粥等 。
3、小儿便秘的药物治疗
处理小儿便秘，应首先采用饮食调节等综合治疗措施，不要滥用药物 。如果保守治疗无效，可以在医生的指导下用药治疗 。但应首先查明原因，针对病因进行正确的治疗 。
4、3种措施帮宝宝排便
1、按摩
只要手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉 。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化 。
2、开塞露
让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤 。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单 。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果 。
3、甘油栓
将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便 。
推荐阅读
- 不运动、不节食，如何快速瘦下来？
- 如何鉴定药酒有没有变质
- 黄酒酒曲如何辨别好坏
- 如何选购黄酒
- 如何训练宠物狗狗养成吃饭进食的好习惯？
- 辣椒种子该如何种植？辣椒种子种植六大步骤！
- 悦诗风吟薄荷散粉真假如何鉴别？悦诗风吟薄荷散粉真假辨别
- 冬天如何预防长冻疮？冬天避免长冻疮的方法
- 洋葱如何科学施肥？洋葱施肥方法看这里！
- 如何劝说我弟弟不买黑鲨手机？