宝宝为什么老踢被子？如何防止宝宝踢被子？
很多家长都会头疼一个问题，那就是小孩子睡觉的时候老喜欢踢被子，很多家长晚上可能会醒很多次帮宝宝盖被子，特别担心宝宝会着凉，在天气冷的时候就更加，但是有时候可能家长也没有注意宝宝就容易着凉，那宝宝为什么老踢被子？如何防止宝宝踢被子？
1、宝宝为什么喜欢踢被子
1大脑过度兴奋
宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象 。
对策：消除兴奋因子
在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的游戏，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片 。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳 。
2睡觉不舒服
睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子 。其次环境不舒适也容易踢被 。
对策：减少睡眠负担
首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多；其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗；另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱 。
3不好睡眠习惯
如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子 。
对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯 。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿 。
4疾病
如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠 。
对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗 。
5感觉统合失调
【宝宝为什么老踢被子？如何防止宝宝踢被子？】
对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成 。
对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号 。
方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行 。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了 。
2、如何防止宝宝踢被子
1被夹固定被子
被夹是一种带环套的夹子 。用夹子夹住被子的角，将环套固定在床柱上，被子就不会被踢开了 。
Tip：用被夹固定被子时，要留出足够的空间给孩子翻身，否则孩子会睡得不舒服 。
2橡皮筋固定法
取4根橡皮筋(或松紧带)，分别缝在被子的4个角上，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的另一端固定在床栏的适当位置 。这样，孩子即使将被子踢开，被子也会因为松紧带的弹性作用，马上又回复到原位，重新盖在孩子的身上 。
3开空调睡
晚上开空调睡觉，屋子暖和，宝宝就算踢被子也不怕 。不过开空调会使屋子里空气太干，让宝宝的皮肤变得很干燥 。可以再开一个增湿机，平时要注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果 。
4选择好睡袋
把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了 。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋，可以随时改装成背心式睡袋，以适应各种睡眠习惯的宝宝使用 。此外，别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链，可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适 。
5大被窝套小被窝
让宝宝睡在妈妈身边，为了避免不卫生，用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖上妈妈的大被子 。和妈妈睡在一起，宝宝一有风吹草动，妈妈马上就能知道，照料起来很方便 。
6枕头来保卫
在宝宝的小床边塞上1—2个枕头，一来宝宝不能在床上打转翻跟斗，不容易踢掉被子，二来就算踢了被子，还有一层保护，不至于太冷 。
Tip：为了安全起见，宝宝的小床最好紧靠着妈妈 。
7露出小脚丫
宝宝的小脚露在外面，通常他踢被子的次数会大大减小 。爸爸妈妈们不如索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，也就不会太冷了 。
3、冬天宝宝睡觉睡袋好吗
冬天宝宝睡觉用睡袋好 。
目前市面上针对宝宝冬天睡觉防着凉的育儿神器，出了很多款式的宝宝睡袋，睡袋的作用可以防止宝宝睡觉乱踢被子而导致受凉，让宝宝冬天睡觉更加暖和，家长们给宝宝使用睡袋的具体好处大致有以下几点 。
推荐阅读
- 女人为什么会肤色暗黄？导致女人肤色暗黄的原因
- 储存黄酒为什么要用陶坛
- 2018年快结束了，为什么你还在单身，该怎么改变？
- 马铃薯为什么会发病毒病，马铃薯病毒病防治方法！
- 李子为什么会烂果？李子烂果原因大总结！
- 蚜虫为什么难防治？蚜虫的防治方法
- 运动后咳嗽是怎么回事？运动后为什么会咳嗽？
- 宝宝早餐 吃这些宝宝成长才健康
- 宝宝拉肚子 宝宝经常拉肚子该如何调理
- 宝宝腹泻的治疗护理绝招