盐酥蒜香翅根的做法（增肥食谱）
盐酥蒜香翅根的做法简单是增肥食谱的常见菜 ， 不一定要看盐酥蒜香翅根视频才能学会 ， 但怎么做盐酥蒜香翅根最好吃 ， 跟着食谱大全的做法图解来做这道盐酥蒜香翅根吧 。
盐酥蒜香翅根材料:【盐酥蒜香翅根的做法（增肥食谱）】鸡翅根5-6个 ， 大蒜6瓣 ， 泰式甜辣酱或番茄酱 ， 蚝油 ， 盐焗鸡粉或食盐 ， 黑胡椒 ， 五香粉
做法:1.鸡翅根洗净后 ， 用刀小心的在根部轻轻划以下 ， 以便使鸡肉里的筋断裂；
2.用手握住翅根底部 ， 用刀慢慢刮去上面的肉 ， 并向肉质多的一边推 ， 最终成为一个小锤状；
3.处理好的翅根加上5瓣儿大蒜末、两勺泰式甜辣酱、一勺蚝油、半勺白糖、半勺黑胡椒、少许盐焗鸡粉和五香粉一起拌匀 ， 腌制大约半小时入味；
4.翅根腌制好以后 ， 迅速裹上酥炸粉或者是面包糠 ， 入五成热油锅中慢慢炸至表面金黄即可；
小诀窍:最后可以搭配番茄酱或者沙拉酱食用 ， 酥脆可口 ， 蒜香味非常浓郁
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