练太极,右手是掌好还是半握好?
练太极 , 右手是掌好还是半握好?
感谢邀请回答问题!
感觉提问者没有理顺思路 , 没有问清楚具体的问题 。在练太极拳的过程中 , 就根本没有右手用掌好还是半握拳好一说 , 这得看具体的拳式的需要 。
在拳架中大部分时候 , 右手都是以掌的形式表现的 , 比如母式金刚捣碓中 , 下按、穿掌、右上捋、向左的切掌包括接下来的下撩掌以及上穿掌都是以掌的形式来表现 , 只有开始的叼抓手以及最后的拳才不用张型 。之所以这样表现 , 这是根据当时的具体运用决定的 , 没有绝对的好坏之分 。
文章插图
在母式懒扎衣中 , 也是大都是以掌型表现的 。在母式六封四闭中全部是用掌 , 只有在单鞭的时候 , 右手变成勾手 , 这都是针对具体的运用 , 所成的手型 。
在整个拳架中 , 演手捶、青龙出水、指裆捶、肘底捶、雀地龙等拳式使用的是拳 , 其他的时候大都是以掌为主 。传统太极拳的掌与长拳的掌有所不同 , 不是那种五指并拢很直的掌型 , 传统太极拳的掌是五指微微张开 , 含有抓拿之意的那种掌型 , 在运用上也是含带着抓拿的用法 。在击打的时候也可以运用半握拳来完成 , 这都是一瞬间的变法 。不存在好坏 。
文章插图
提问者可能是认为在推手中掌比半握拳更加容易被拿住 , 所以才有此一问 , 半握拳好还是掌好 , 这没有绝对的好坏区分 , 只能看当时的具体运用情况来决定你使用掌还是半握拳 。
如果您有更好的表述 , 请在留言区或者评论区整理出来 , 供大家参考 , 大家互相交流 , 取长补短 , 共同进步!
文章插图
【练太极,右手是掌好还是半握好?】单鞭?还是五锤?单鞭的右勾手 , 大拇指与食指、中指不要捏在一起 , 保持一厘米以上的距离 , 其它手指自然松弛 , 要点是手心内吸(空手心) 。五锤的拳要空手心 , 不要把拳头攥实 , 小手指一定要松 , 小指松开 , 其它手指自然也就慢慢的松开了!
推荐阅读
- 怎么练腹肌最有效最快?练腹肌最快的方法
- 鲨鱼线最快见效的练法 鲨鱼线也是腹肌的一部分
- 练腹肌需要先减去腹部脂肪吗?如何减去腹部脂肪?
- 科学训练狗狗中的十对十错
- 爱斯基摩犬怎么训练 爱斯基摩犬训练技巧
- 捷克狼犬怎么训练大小便?
- 捷克狼犬怎么训练捡东西 捷克狼犬叼东西训练方法
- 捷克狼犬怎么训练握手?
- 捷克狼犬幼犬什么时候开始训练好?
- 威尔士跳猎犬怎么训练?