怎么吃丝瓜治疗痛经?丝瓜怎么调理女子痛经?
丝瓜是日常生活中常见的一种蔬菜,女性朋友要多吃丝瓜,女人吃丝瓜的好处是非常多的,可以护肤,美容,养颜,丝瓜还算是中药材,吃丝瓜还有一些药用价值,丝瓜能够治病,对女性痛经有缓解作用,那么,怎么吃丝瓜治疗痛经?丝瓜怎么调理女子痛经?来看看 。
1、丝瓜调理痛经
中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效 。古人认为老丝瓜筋络贯穿,类似人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经自然也通顺了 。
方法:
1、用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调理月经不顺 。
2、把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后加入少量红糖,冲黄酒温服 。早晚各1次,对调理月经不顺有效 。
3、老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐开水调服 。可治疗月经过多 。
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴,同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
2、女子痛经病因
中医诊断女性的痛经,往往辨证地从气滞、血瘀、寒凝三个方面去考虑,一般造成女性痛经主要有以下三个因素 。
1、遗传因素
有的女性就有不少痛经病史的长辈,比如她的姥姥和母亲都有过痛经,所以她的痛经与遗传有一定关系 。
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2、精神因素
现在女性不仅要面对家庭还要面对工作,所以精神长期处在紧张和压力的环境下,也容易痛经 。
3、饮食因素
有些家长对女儿的照顾比较马虎,从小就给吃了太多寒凉的食物,如雪糕、冰镇冷饮等,长此以往不仅对脾胃有损害,也会导致痛经 。
生理期时,女可爱觉肚子胀、腰酸等,都属经期的正常现象,且不影响正常工作、学习,不属于痛经,无须治疗 。在经期,女性有明显疼痛感,且影响了正常工作和生活的占30%,在这30%的女性中,需要
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