淮山炒百合的做法(滋阴食谱)
淮山炒百合的主料:淮山(山药)(适量)鲜百合(适量)胡萝卜(适量)淮山炒百合的调料:盐(适量)味精(适量)鸡粉(适量)做淮山炒百合所需厨具:无淮山炒百合的做法图解步骤
1、鲜淮山去皮切成菱形,渍泡在盐水中(这样山淮山就不会变黑),胡萝卜切菱角 。
2、鲜百合分成瓣,洗净去老蒂 。
3、碗中装适量的开水调入调入调料成调料汁待用 。
4、锅内烧开水,倒下百合、淮山和胡萝卜煮至七分熟(约1分钟) 。
5、另座锅,倒入一小勺花生油,将做法4的材料倒下轻炒,淋入调味汁炒匀即可 。
【淮山炒百合的做法(滋阴食谱)】
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