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幼儿喝奶需注意哪些？幼儿吐奶应该怎么办？

 相信在每一个家庭当中都是希望自己的宝宝可以健康成长的，因此宝宝的健康一直都是爸爸妈妈们最关心的，有很多的妈妈们在刚生完宝宝的时候都会选择母乳喂养，也有一些奶水不足的妈妈们会用奶粉喂养，实际上不管是用母乳还是奶粉喂养，妈妈们都应该注意些幼儿喝奶的一些事项 。那么幼儿喝奶需注意哪些？幼儿吐奶应该怎么办？

一、幼儿喝奶注意事项
1、断奶不等于不喝奶
很多地方的人没有喝奶的习惯，认为孩子已断奶，就不用再喝奶了，包括牛奶和其他乳制品在内 。其实这是一个误解 。
断奶意味着孩子已经不用依赖母乳，能够从其他食品中获得营养了 。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等 。有人以为，牛奶不好消化 。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的 。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了，所以不必把牛奶兑稀 。比起日常其他食品来说，牛奶已经非常容易消化了 。
宝宝在1-3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品，而奶制品就是这样的东西 。如果一点儿不碰奶制品，宝宝很难得到足够多的钙，维生素B2和维生素A、维生素D也有缺乏的风险 。所以，幼儿营养专家都建议每天“早一杯、晚一杯”地喝牛奶 。
这里说的“喝牛奶”，包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品，可是不包括乳饮料(也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料) 。国际公认，酸奶的营养价值不低于牛奶，其中的钙更容易吸收，还能帮助宝宝提高免疫力，促进消化吸收，减少患痢疾肠炎的危险 。
所以，早上一杯鲜奶，下午或者晚上喝一杯酸奶，是断奶后宝宝的最佳选择 。这样的好习惯，应当保持到青春期 。成年以后，每日1杯奶即可 。
2、空腹喝牛奶其实没关系
很多人都在报纸杂志上看到过这样的饮食禁忌：牛奶不能空腹喝，酸奶不能空腹喝……结果妈咪看着宝贝餐前饿了，却不敢给他喝牛奶，只能给他饼干甜点和膨化食品之类充饥 。
既然不满1岁的宝宝都可以空腹喝奶而不会不消化，没有人听说宝宝喝奶之前要先来块小点心 。那么，以断奶后宝宝的消化能力，即便空腹，也可以充分消化牛奶 。有人说，空腹喝牛奶，蛋白质会当作能量被消耗，这种担心是没必要的 。实际上，牛奶中含有约4.5%的乳糖，它属于碳水化合物，会优先分解提供能量;此外牛奶中还含有3%左右的脂肪，也起到供应能量的作用 。因此空腹喝奶并不会造成蛋白质的浪费 。
那么为什么会说牛奶空腹喝不能吸收呢?
那时因为宝宝们天生具有很强的“乳糖酶”活性，消化奶里面的乳糖可说轻而易举 。然而，如果断奶之后很久不再喝奶，慢慢地，乳糖酶就会“用进废退”，结果乳糖不消化，“穿小肠而过”，直接进了大肠 。这一下可不要紧，一方面乳糖对肠道产生刺激，造成脱水和腹泻;另一方面，大肠细菌有了这么好的营养，便疯狂地繁殖起来，产生大量气体，造成肠鸣和胀气 。如此一来，当然会妨碍营养吸收啦 。
宝宝却与大人不同 。因为生下来就是空腹喝奶，所以消化乳糖的能力一直非常强 。母乳中的乳糖比牛奶还要多，所以断奶后宝宝消化它是轻而易举的事情，不可能发生空腹喝牛奶不吸收的问题 。只要让宝宝一直经常喝奶，就无需考虑什么空腹不空腹 。饿的时候给宝宝喝牛奶，可要比给他吃零食健康得多呢!
3、母乳比进口奶粉更营养
而今，很多父母认为配方奶价格大都较贵，而且很多都是进口品牌，所以，它的营养一定好过母乳 。其实，对于0-12个月的婴儿来说，母乳绝对是最好的 。这时候，婴儿消化能力极弱，抵抗力也非常差 。
母乳是专门为宝宝设计的食品，不仅容易消化、极度安全，其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整，又富含促进生长和抵抗疾病的活性物质 。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种，无论人工改造的婴儿奶粉如何“高级”，都无法与健康妈妈的母乳相比 。
不过，如果妈咪确实奶水不足，或者妈咪生病没法喂奶，那么退而求其次，就一定要选婴儿奶粉了 。婴儿配方奶粉以牛奶为基础，但模拟母乳的成分进行了很大的调整，大大降低了蛋白质和钙含量，减少了奶油，又添加了植物油、维生素和矿物质，比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要 。只能说，它的目标是无穷逼近母乳，但永远不可能超越母乳 。
4、牛奶不要混茶和果汁
而今，我们越来越讲究饮食的搭配，也会经常看到有关喝牛奶的一些禁忌：牛奶不能和果汁一起喝、不能和茶一起喝、喝牛奶不能加糖之类 。但是，这种说法并没有很强的科学证据 。比如说牛奶不能和果汁一起喝是因为牛奶中的酪蛋白遇酸会凝块 。
实际上，即便不加果汁，牛奶在胃里面遇到胃酸也会凝块，酸奶不就是牛奶蛋白遇酸形成的凝块吗?而且西方人喝奶茶的历史也不短，似乎没有发现他们因此出现什么营养不良的问题 。
喝奶的对于错，要具体问题具体分析：“不能吃”是因为吃了就会出大问题，还是因为吃了之后吸收差一点儿，营养损失一点儿 。如果是后者，就不用惊慌害怕——就算吃米饭，吃肉，也不可能百分之百吸收的，为什么要苛求牛奶呢?还是放心地帮宝宝好好地享受牛奶给我们带来的种种营养好处，也让宝宝爱上酸奶的美味吧!
那时因为宝宝们天生具有很强的“乳糖酶”活性，消化奶里面的乳糖可说轻而易举 。然而，如果断奶之后很久不再喝奶，慢慢地，乳糖酶就会“用进废退”，结果乳糖不消化，“穿小肠而过”，直接进了大肠 。这一下可不要紧，一方面乳糖对肠道产生刺激，造成脱水和腹泻;另一方面，大肠细菌有了这么好的营养，便疯狂地繁殖起来，产生大量气体，造成肠鸣和胀气 。如此一来，当然会妨碍营养吸收啦 。
宝宝却与大人不同 。因为生下来就是空腹喝奶，所以消化乳糖的能力一直非常强 。母乳中的乳糖比牛奶还要多，所以断奶后宝宝消化它是轻而易举的事情，不可能发生空腹喝牛奶不吸收的问题 。只要让宝宝一直经常喝奶，就无需考虑什么空腹不空腹 。饿的时候给宝宝喝牛奶，可要比给他吃零食健康得多呢!
二、幼儿吐奶应该怎么办
1、拍嗝
宝宝喝完奶后，由于胃里下部是奶，上部是空气，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶现象 。因此，应及时帮宝宝拍打嗝，让气体排出来 。只要减小了胃里的压力，自然就能减轻吐奶、溢奶情况 。
2、体位疗法
如果拍嗝有困难，那么就将宝宝直立抱起，让他趴在你的肩上至少30分钟，然后将枕头垫高，让宝宝右侧躺下，这样可以有效地增加胃部排空速度 。
【幼儿喝奶需注意哪些？幼儿吐奶应该怎么办？】 3、饮食疗法
增加喂奶次数，减少每次的喂奶量，做到少量多餐 。喂奶后适当多抱一会儿宝宝，不要急于将他平放在婴儿床上，这样有助于减轻返流 。不过，调得太稠的奶容易造成肠胃阻塞或腹泻哦 。药物治疗
如果吐奶、溢奶严重，请医生开一些刺激肠胃蠕动的药物来改善 。不过，药物治疗是放在最后考虑的 。

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