滋补养颜的银耳红枣汤的做法（产妇菜谱）
怎么做滋补养颜的银耳红枣汤好吃？学做滋补养颜的银耳红枣汤需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的滋补养颜的银耳红枣汤 。
本食谱来自【清明0404_42883】老师分享的滋补养颜的银耳红枣汤的做法，所属分类：煲汤、产妇食谱、排毒养颜、延缓衰老，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：切墩(初级) 。
小时候过年最喜欢到四外婆家做客了，原因的是年年四外婆家的点心就是这道银耳红枣汤 。银耳被炖的糯糯的、软绵绵的，汤水甜丝丝、粘粘的，永远忘不了的甜蜜蜜 。想不到今天儿子对我说想吃银耳红枣汤，这难道是所谓的“心有灵犀一点通”，银耳是去年我买的，没有放冰箱，颜色有点发黄了，买时店家说是野生的，我也是按野生的价格买来的 。银耳红枣其他的营养价值我也不一一说了，但滋补养颜是一定的 。
做滋补养颜的银耳红枣汤所需食材：主料：银耳1朵，红枣15个
辅料：冰糖40克
滋补养颜的银耳红枣汤的做法步骤：1. 准备食材
2. 银耳用水泡发，我是提前四小时就泡了
【滋补养颜的银耳红枣汤的做法（产妇菜谱）】3. 银耳去掉硬硬的蒂，撕成小碎片洗净
4. 锅内（最好是砂锅）放入足够多的水，放入银耳，大火煮开5分钟左右中小火炖煮30分钟放入洗净的红枣再炖煮20分钟，中间要多次搅拌
5. 放入冰糖，至完全熔化后关火焖10几分钟
6. 装盘，冷热吃，各有风味
温馨提示：银耳必须撕成小碎片，这样煮好后粘粘的，糯糯的水一定要一次性加足，煮好的汤汁很粘绸冰糖不要太早放，放太早银耳不容易煮烂放冰糖量按自己的品味可随意
大家在烹饪滋补养颜的银耳红枣汤的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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