女人吃杜仲可以美容美白吗？杜仲女性怎么吃比较好
杜仲
杜仲,味甘、温,为杜仲科落叶乔木植物杜仲的树皮 。以皮薄肉厚、块大胶丝多而密、内表面色紫暗者为佳 。有补肝肾,强筋骨,安胎的功效 。可以用于肝肾不足所致的毛发失养;还可用于肝肾不足的腰膝酸痛,下肢痿软及阳痿,尿频等症;肝肾亏虚,下元虚冷的妊娠下血,胎动不安,或习惯性流产等 。
本品含杜仲胶、杜仲甙、松脂醇二葡萄糖甙桃叶珊瑚甙、鞣质、黄酮类化合物等 。杜仲有较好的降压作用,并能减少胆固醇的吸收 。有降压解痉作用;有利尿作用;亦有一定的镇痛作用;还有增强机体免疫功能及镇静作用 。
杜仲莲子猪肾汤
【材料与制作】猪肾300克,杜仲10克,核桃肉50~100克,莲子50~100克,葫芦巴15克,红枣5克,植物油15毫升,盐4克,姜5克葱8克 。将猪肾切开,去除白色筋膜,洗净后切片备用;姜洗净切片葱洗净切段 。核桃肉用沸水烫去外衣备用 。莲子、杜仲、葫芦巴、红枣(去核)分别洗净备用 。将上述材料一起放进砂锅中,加清水适量,用武火煮沸后改用文火煮60分钟调味后即可
【女人吃杜仲可以美容美白吗？杜仲女性怎么吃比较好】【功效与宜忌】补肾护发 。适用于肝肾不足的须发早白,发稀疏 。症见头晕目眩,失眠,多梦,腰膝酸软,口燥咽干,五心烦热,面色黧黑,脱发,发稀疏干枯,舌红少苔,脉细数 。对急性肾炎,高血压病,跌打损伤,慢性腰痛,习惯性流产有效 。
杜仲腰花
【材料与制作】杜仲12克,猪肾100~250克,葱10克,料酒15毫升,味精2克,酱油3毫升,醋2毫升,豆粉20克,大蒜5克,生姜8克,食盐3克,白糖3克,花椒2克,混合油50~100毫升 。猪肾一剖两片,去臊腺筋膜,洗净,切成腰花 。姜洗净切细末,葱洗净切段,蒜切片 。杜仲洗净,加清水1000毫升熬成浓汁50~100毫升 。用杜仲汁一半,加入绍酒、豆粉和食盐调拌腰花 。将白糖、味精、醋、酱油、豆粉兑成滋汁,待用 。锅内倒入油烧至八成热,放入花椒,然后投入腰花葱段、姜末、蒜片,快速炒5分钟,倒入滋汁,翻炒均匀,起锅装盘即成 。
【功效与宜忌】补肾养发 。适用于肾虚所致的须发早白,脱发 。症见早衰,头发稀少干枯,皮肤皱纹,腰膝酸软,神疲乏力,夜尿频多,舌淡苔白,脉弱 。对高血压,腰膝无力,跌打损伤等有效 。
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