这5种食物已经被列入了有毒黑名单，可你不知道还天天在吃（厨房百科）
虽然现在人们越来越重视健康了 ， 但是对一些问题还是存在着误区的 ， 于是我会尽所能来帮助你 ， 希望能够提供您所需要的东西 。下面这些我们可能经常会吃到的食物 ， 或许也会存在我们所不知道的健康隐患 。让我们来看下哪些食物不可以吃 。
【这5种食物已经被列入了有毒黑名单，可你不知道还天天在吃（厨房百科）】
1. 苹果
苹果种子一不小心就会被人吃到 ， 但是只有吃下很多你才会感到不舒服 。一个苹果的种子不会毒死人 ， 但是 ， 只要吃得多完全有可能中毒死亡 。
建议尽量不要举行什么吃苹果比赛 。顺便说一下 ， 如果你想吃苹果 ， 不料发现里面有一个虫子 ， 希望不是半个虫子 ， 你可以把苹果放进一个盐水碗里 ， 虫子就会死掉 。
2. 内部发红的甘蔗
甘蔗内部出现红色的丝状物 ， 说明已经发生霉变 。霉变的甘蔗会产生强烈的嗜神经毒素3-硝基丙酸 ， 吃了发霉甘蔗后 ， 轻则恶心呕吐 ， 严重的出现抽搐等神经性症状 ， 即便能恢复 ， 但一些神经性瘫痪却很难恢复 。因此 ， 发红、带有暗褐色的甘蔗 ， 尽量不要买 。
3. 鸡头、鸭头
从营养学上看 ， 鸡头、鸭头并不含有比其他部位更好的营养成分 ， 而鸡脑和鸭脑的脑髓里面含有更多的胆固醇 。其次 ， 鸡在啄食过程中会吃进不少含有害重金属的物质 ， 而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中 ， 鸡的年龄越大 ， 储存量就越多 ， 毒性也就越强 ， 这也就是“十年鸡头赛砒霜”的来历 。
当然 ， 现在养殖的鸡鸭没有年头很久的 ， 但吃头的时候还是谨慎为好 。
4. 皮蛋：每周食用不超过一次
上榜理由：皮蛋中含有一定量的铅 ， 常食会引起人体铅中毒 。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等 。
5. 口香糖
口香糖中的天然橡胶虽无毒 ， 但制程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂 ， 刺激肠胃 ， 引起不适 。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物 。
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