女人脱发的原因有哪些？女人脱发怎么办呢？
脱发的人群中原本以为是男人的比率多，结果确实相反的，女人在脱发的人群里比率是高过男人的，相比男人脱发的情况来说，女人脱发治疗可能比男热你脱发情况要好一些，因为女性相对来说头发较多，那么女人脱发的原因有哪些？女人脱发怎么办呢？
一.女性脱发的原因
1、长期使用电脑：长时间对着电脑，精神高度集中，造成头发的油脂分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致女性脱发的原因 。
2、头发护理不当：现代女性经常进行美发，给头发带来的伤害也挺大 。如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落，这也是常见的女性脱发的原因 。
3、精神方面：这是女性脱发的原因之一 。工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长 。
4、常呆空调房：空调的暖湿风和冷风都可成为女性脱发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利 。
5、营养方面：偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长，像蔬菜、水果和面粉等，致使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致女性脱发的原因之一 。
导致女性脱发的原因不少，避开这些女性脱发的原因，就可以有效防治女生脱发 。那么女性脱发怎么办呢？下面介绍几个女性脱发的治疗方法
二.女生脱发食疗方
1、龙眼人参炖瘦肉：
龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克 。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用 。
2、芝麻海带糕：
白芝麻100克，海带末500克 。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃 。
三.女性脱发茶疗方
1、乌茶
气血不足的人，一般会表现为头发干枯、发黄，这时可喝点补气血的首乌茶 。
2、薏仁茶
如果是湿热内蕴体质，一般表现为头发油腻、皮屑多，这些人可选服薏仁茶、菊花茶等 。
女性脱发怎么办？脱发是大多数女性不可避免的现象，尤其是产后脱发最为严重 。不管是哪种脱发，发生脱发之后，都应该及时治疗，并且做好防治措施 。
四.女生脱发多吃什么好
1、胡萝卜
胡萝卜富含维生素A，是保持头皮健康所必需的 。女生脱发多吃什么食物好?头皮的健康之于美发不可欠缺，为此在菜单中要多用胡萝卜 。
2、牡蛎
牡蛎以强精剂闻名，多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处，秘密就在于牡蛎富含锌，锌是一种强力抗老化成分 。
3、全粒谷物
全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素，女生脱发多吃什么食物好?建议用来替代零食 。
4、坚果
坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质 。女生脱发多吃什么食物好?坚果里的核桃富含α亚麻酸，能令头发保持健康状态，此外也富含锌，对头发大有好处 。锌不足容易导致掉发，因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌 。
5、黄绿色蔬菜
菠菜、西兰花、南瓜等黄绿色蔬菜富含能促进皮肤分泌皮脂的维生素AC，毛囊分泌的皮脂是天然的护发素 。另外，色浓的绿色蔬菜也多含铁和钙 。
【女人脱发的原因有哪些？女人脱发怎么办呢？】
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