胃癌怎么预防呢?哪些习惯最易招来胃癌?
肠胃疾病可以说是很常见的 , 而且不同的肠胃疾病症状和治疗的方法都不一样 , 很多人有肠胃疾病会觉得是小事 , 就会一直拖着 , 而且还不注意自己的饮食习惯 , 这样是很容易加重病情的 , 严重的可能会导致胃癌 , 那胃癌怎么预防呢?哪些习惯最易招来胃癌?
1、胃有病 , 马上治
1、对因治疗:如果有由幽门螺杆菌感染引起的十二指肠溃疡 , 就要进行正规根治幽门螺杆菌的治疗 , 多数十二指肠溃疡都能得到根治 。
2.对症治疗:经常有反酸、烧心等胃食管反流症状 , 可以使用抑酸药、促进胃肠蠕动的药进行相应治疗 。
3.预防性治疗:如果胃镜检查发现有高级别瘤变 , 为了预防它发展为癌 , 则要做预防性切除 。
2、做好以下这7件事
(1)戒烟酒
烟酒对于肠胃的刺激是最大的 。酒精直接损伤胃黏膜 , 导致广泛胃黏膜充血糜烂 , 甚至溃疡 。吸烟不仅对肺不好 , 对胃也是有很大影响的 , 尼古丁进入血液影响胃黏膜血供 , 不利于胃黏膜的自我修复;此外 , 烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎 。
(2)放宽心情
人精神压力过大 , 可导致自主神经功能紊乱:胃液分泌失调、胃黏膜血供减少等 。轻者表现为胃口不好 , 严重者可导致胃溃疡 , 这可以叫做愁出来的“胃病” 。
(3)吃了不舒服就别吃
比如 , 你吃某些特定食物后 , 容易出现反酸、烧心或胃不适的症状时 , 下次你就别再惹你的胃了 。既然你的胃不喜欢 , 就别往嘴里塞了 , 何必让自己难受 。
(4)讲卫生
讲卫生对于养胃来说 , 主要指预防幽门螺杆菌感染 , 包括吃饭自己用自己的餐具 , 饭前洗手等小细节 。幽门螺杆菌是很多“胃病”的元凶 , 不共用餐具是目前预防的现实办法 。
(5)细嚼慢咽
食物经口腔充分咀嚼后 , 才好在胃里消化 。大块食物不易消化 , 容易产生不适症状 。有不少人因为牙口不好 , 导致吃饭时咀嚼不充分 , 最终加重胃的消化负担 , 这该去看看口腔科医生 。还有个普遍观点就是“喝粥养胃” , 虽然粥容易消化 , 但牙口好就没有必要专门喝粥养胃 , 反而有“反流症状”的人不宜喝粥 。
(6)注意药物副作用
容易损伤胃黏膜的常见药物有:阿司匹林、激素(例如强的松、可的松等)、退热、止疼药物(布洛芬、双氯芬酸钠、扑热息痛等) 。这些药物 , 应在医生指导下服用 。
(7)及时看病、定期检查
消化系统疾病 , 有时从感受和症状上是很难区分的 , 隔着肚皮也看不到 。一个胃痛的感受 , 原因从功能性消化不良到胃癌都有可能 。有经验的消化科医生 , 也要通过检查来最终定性 。所以我们不要随意自我下诊断 。一些慢性萎缩性胃炎的患者 , 也没必要整天担心自己有没有发展成胃癌 , 去复查一下 , 就心中有数了 。
3、胃癌患者吃什么好
1、胃癌的发生严重的破坏了患者的消化系统 , 使患者身体虚弱 , 气血不足 。会出现阳虚或阴虚症状 。阳虚就要适量的多吃牛肉、狗肉、海参、胡萝卜、红糖、黄鱼、草鱼、鲢鱼、猪肝等补阳气 。补阴要多食用糯米、绿豆、豆腐、蜂蜜、鸭肉、牛乳等 。
2、在中医中胃癌患者的饮食常识 。中医中记载黄芪、大蒜等植物具有抗癌的作用 。在日常的饮食中添加一些紫草、海参、淮山、薏苡仁、灵芝等药材也有一定的防癌疗效 。还应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果 , 可以提高身体的抵抗力 。
3、不管食物有多么好的疗效 , 如果患者根本就放弃了治疗 , 再好的食物也无用武之地 。所以 , 调节好患者情绪是治疗的前提 。患者的心情好了之后食欲也会相应增加 。气顺了精神也就好了 , 患者的精神好了就有利于疾病的恢复 。
【胃癌怎么预防呢?哪些习惯最易招来胃癌?】
胃癌患者在确定身体的不良症状后 , 就可以根据胃癌患者的饮食常识 , 对患者进行有效的饮食护理 。通过科学有效的护理就可以使患者的生活质量有所提高 。
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