普罗旺斯烤翅的做法(增肥食谱)
普罗旺斯烤翅的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看普罗旺斯烤翅视频才能学会,但怎么做普罗旺斯烤翅最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道普罗旺斯烤翅吧 。
普罗旺斯烤翅材料:鸡翅根500克,水40克
做法:【普罗旺斯烤翅的做法(增肥食谱)】1.准备材料,鸡翅根洗净,用小刀在上面划一些口子,以便腌入味;
2.将水和烤料混合均匀,鸡翅根表面擦干;
3.将鸡翅放入加水混合的烤料中,和均匀;
4.冷藏12个小时,取出来;
5.放在烤架上,下面一层放上烤盘,以免滴落的油水弄脏了烤箱;
6.200度,中层,25分钟 。
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