桂圆红枣粥的做法（补虚养身食谱）
怎么做桂圆红枣粥好吃?学做桂圆红枣粥需要哪些食材?为您提供桂圆红枣粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味桂圆红枣粥!
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
桂圆红枣粥的简介：桂圆红枣粥--桂圆红枣粥补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉 。
莲子--清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带 。滋补元气 。
桂圆红枣粥的食材：主料：糯米80g桂圆5个红枣9个莲子30g红豆40g辅料：水800ml粘玉米3个桂圆红枣粥的做法图解步骤：
1.红枣、桂圆、糯米、莲子、红小豆 。
2.先把红豆、糯米洗净 。
3.把莲子洗净一起倒入锅中 。
4.添加足量的水 。
5.把红枣洗净 。
6.放入锅中 。
7.桂圆剥去皮，放入锅中 。
8.把钢丝架放入锅中 。
9.把玉米洗净 。
10.把粘玉米放入钢丝架上，为了节省时间，就和粥一起做了 。
11.盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键20多分钟就做好了 。
12.自动跳到保温功能 。
13.盛到碗里，就可以吃了 。
14.刚出锅的粘玉米，看着就诱人哦~那就配着粥一起吃了 。
小贴士：【桂圆红枣粥的做法（补虚养身食谱）】患有外感实邪，痰饮胀满者勿食龙眼肉 。
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