莴笋炒鸡蛋的做法 莴笋炒鸡蛋怎么做
【莴笋炒鸡蛋的做法 莴笋炒鸡蛋怎么做】
1、主料:莴笋1个、黄瓜1个、红椒半个、黄椒半个、鸡蛋2个 。
2、辅料:葱10克、姜5克、蒜3瓣 。
3、调料:花生油35毫升、盐4克、味精2克、香油5毫升 。
4、先把莴笋去皮洗净,黄瓜洗净,切片,把莴笋切成菱形片 。
5、将彩椒洗净,切小块备用,锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入黄瓜、莴笋翻炒片刻 。
6、鸡蛋过油滑炒一下,盛出来备用,倒入锅中翻炒,放入彩椒、盐翻炒1分钟,出锅前放入味精、香油调味即可,出锅装盘,即可享用 。
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