乒乓球拉下旋什么部位 乒乓球拉下旋部位是哪里
1、拉下旋球击打在球拍的中部偏前位置 。这时球拍前段速度最快 , 和钟摆的道理是一样 , 较容易发力和提高击球的稳定性 。
2、动作要领(以右手直板为例):对方回球尚未落台即判断落点 , 移动步伐调整位置 , 球的落点在自己正前方略偏左为最佳 。
3、球落台时重心换至左脚并略降低 , 为发力做准备;手臂前伸迎球(不用伸得笔直 , 也不用做内外旋 , 自然即可) , 手腕也不用做内外旋 , 手背基本与手臂在一条直线上 , 略有点下钩;手指自然握住球拍 , 食指和拇指一起协调用力 。
4、球跳起后 , 身体即向左转体(约30度) , 肘部抬高 , 肘关节连同腕关节内旋 , 小臂下沉 , 同时手腕下钩到与小臂约成90度的状态 , 然后快速“甩腕” , 在球快跳到最高点时摩擦到球的左侧后下部 , 这时球拍与台面的夹角约是50度 , 手背大约与手臂在一条直线上 。
【乒乓球拉下旋什么部位 乒乓球拉下旋部位是哪里】5、继续“甩腕” , 同时小臂、大臂协调运动摩擦球 , 拍面在球体上大约摩擦了1/4~1/3个圆 , 发力方向是右下——左上 。
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