拌豆芽肉丝的做法（口腔溃疡食谱）
怎么做拌豆芽肉丝好吃?学做拌豆芽肉丝需要哪些食材?为您提供拌豆芽肉丝的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味拌豆芽肉丝!
准备时间：10-20分钟
制作时间：10-20分钟
用餐人数：1-2人
拌豆芽肉丝的简介：中医认为，豆芽其性凉、味甘无毒，能清署热、调五脏、解诸毒、利尿除湿，可用于饮酒过度、湿热郁滞、食少体倦 。高血压和冠心病患者，夏季可常食素炒豆芽 。黄豆芽可帮助减肥，而且据科学研究表明黄豆芽的营养价值远远高于豆浆 。所以经常吃豆芽是对身体很有好处的哦！
拌豆芽肉丝的食材：主料：黄豆芽200g猪瘦肉200g辅料：植物油适量盐适量味精适量醋适量酱油适量拌豆芽肉丝的做法图解步骤：1.猪瘦肉用活水冲洗干净
2.将猪肉切丝
3.将洗净的黄豆芽放入锅中焯熟
4.将熟豆芽沥水装盘
5.在烧热锅中放入植物油
6.放入切好的肉丝翻炒至变色
7.放入盐、酱油，翻炒
8.炒至上色后，装入黄豆芽盘中
9.盘中加入盐、味精、醋、酱油，拌匀
10.接下来就是享用美食了
小贴士：黄豆芽要焯熟以避免食物中毒
【拌豆芽肉丝的做法（口腔溃疡食谱）】
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