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女性肾不好会引发哪些疾病？女性肾不好引发的疾病有哪些？

说到肾不好呢 ， 肯定有很多的人都会首先想到男人 ， 虽然说肾病的确是男性朋友们最常见、发病率也最高的一种疾病 ， 但是女性朋友们也是会出现肾不好的现象 ， 而且女性朋友们的肾脏一旦出现了问题 ， 就很容易引发一些疾病 。那么女性肾不好会引发哪些疾病？女性肾不好引发的疾病有哪些？

一、肾不好引发的疾病
1、没劲儿
肾功能不好时 ， 很多废物难以从尿里排泄出往 ， 会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉 。肾脏有病 ， 蛋白质等营养物质从肾脏漏出 ， 通过尿液排出体外 ， 也会有没劲儿的表现 。有些患者会以为是过于劳累 ， 或者是其他原因 ， 而忽视了肾脏题目 。
2、不想吃
不想吃饭、厌食 ， 甚至恶心、呕吐 ， 也是肾脏病的常见症状 。有些患者总是先往到消化科或者肝病科 ， 看看是不是得了胃病或肝病 ， 一看没胃病和肝病 ， 就搁置不管了 ， 忘了看肾病医生 ， 结果耽误了病情 。
3、尿有泡沫
尿里有泡沫的原因有多种 ， 其中假如蛋白质从肾脏漏到了尿里 ， 尿就会起很多泡沫 。
4、腰痛
肾脏的位置在腰部的脊柱两侧 ， 所以肾脏有病时 ， 会感到腰痛 。
5、尿多尿少
健康的人天天排尿次数大约4-6次 ， 尿量约800—2000毫升 ， 假如排尿次数和尿量过多或过少 ， 就要留意了 。
6、水肿
饮水太多 ， 或者是睡眠时间过长、过于肥胖等 ， 眼睑、脸部、小腿等部位可以出现稍微的水肿 ， 假如不是这样 ， 就要怀疑是不是肾脏有了题目 。
7、尿蛋白和尿潜血
尿里有蛋白或者潜血 ， 是肾脏有病的重要指征 ， 查一查尿常规就可以明确 。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点 ， 建议最好找肾病专业医师咨询 。
8、贫血
贫血的患者经常会往血液科看贫血 ， 实在 ， 肾脏除了有排泄废物等功能外 ， 还有内分泌功能 ， 分泌造血激素 ， 当肾功能损害时 ， 也会造成贫血 。
9、糖尿病
糖尿病会引起肾脏病 ， 它的名字叫糖尿病肾病 ， 是糖尿病的并发症 。糖尿病肾病分五期 ， 在早期的时候治疗效果较好 ， 一旦晚了 ， 就很难治 ， 会发展为尿毒症 。所以 ， 糖尿病患者 ， 一定要常看看肾科 。
10、高血压
高血压可以引起高血压肾病 ， 也叫高血压肾损害 ， 所以有高血压病的人要多加留意 。当然 ， 肾脏病也会导致高血压 ， 血压假如高了 ， 要当心是不是得了肾脏病 。
【女性肾不好会引发哪些疾病？女性肾不好引发的疾病有哪些？】 11、痛风、高尿酸血症
痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的 ， 血液尿酸高的人 ， 尿酸会沉积在肾脏里 ， 使肾功能受损伤 。
12、尿路感染
经常尿路感染的人 ， 时间长了 ， 有可能造成肾功能不全 。我接触过不少尿路感染的患者 ， 因早期治疗不及时、不彻底 ， 也不了解会导致肾功能不好 ， 结果等发现时 ， 已经错过了最佳治疗时机 。
二、女性如何补肾
1、打太极拳
太极拳可舒缓人的情绪 ， 可活动全身筋骨 ， 可改善精神面貌 。最重要的是可强肾健体 。
2、按摩腰部
手掌对搓至手心发热 ， 分别放至腰部 ， 手掌向皮肤 ， 上下按摩腰部至有热感为止 。早晚各一次 ， 每次约200下 。可温补命门 ， 健肾纳气 。
3、旋转按摩
两手握拳 ， 手臂往后用两拇指的掌关节突出部位 ， 自然按摩腰眼 ， 向内做环形旋转按摩 ， 逐渐用力 ， 以至酸胀感为好 ， 持续按摩10分钟左右 ， 早、中、晚各一次 。
4、刺激脚心
两手对掌搓热后 ， 以左手擦搓右脚心 ， 右手搓左脚心 ， 每日早晚各一次 ， 每次搓300下 。中医认为脚底涌泉穴是肾经的井穴 ， 经常按摩涌泉穴 ， 可益精补肾、疏肝明目、清心灵神、促进睡眠、强身健体、预防早衰 。对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、头顶痛有一定疗效 。
5、强肾操
（1）两足平行 ， 与肩同宽 。目视鼻端 ， 两臂自然下垂 ， 两掌贴于裤缝 ， 手指自然张开 。脚跟提起 ， 连续呼吸九次不落地 。
（2）再呼吸 ， 慢慢屈膝下蹲 ， 两手背逐渐转前 ， 虎口对脚踝 。手接近地面时 ， 稍用力抓成拳 ， 吸足气 。
（3）憋气 ， 身体逐渐起立；两手下垂 ， 逐渐握紧 。
（4）呼气 ， 身体直立 ， 两臂外拧 ， 掌心向前 ， 两肘从两侧挤压肋 ， 同时身体和脚跟部用力上提 ， 并提肛 。
六、脚心按摩法
中医认为 ， 涌泉穴直通肾经 ， 脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方 。经常按摩涌泉穴 ， 可益精补肾 ， 强身健康 ， 防止早衰 ， 并能舒肝明目 ， 促进睡眠 ， 对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效 。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚 ， 再用手互相擦热后 ， 用左手心按摩右脚心 ， 右手心按摩左脚心 ， 每次100下以上 ， 以搓热双脚为宜 。此法有强肾滋阴降火之功效 ， 对中老年人常见的虚热症效果甚佳 。

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