哪些食物有抗过敏的作用?什么食物能抗过敏?

正常情况下,当外来的物质进入人体后都面临着两种命运,如果被机体识别为有用或是无害的物质,则这些物质将与人体和谐相处,最终被吸收、利用或是自然排除 。如果这些物质为有害物质则机体将作出反应,有时就会出现过敏的症状,那有什么食物可以抵抗过敏呢?

1、抗过敏的食物
1.蜂蜜 。蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒在临床上被用于哮喘等过敏性疾病的治疗 。蜂蜜里面还含有一定量的花粉粒,经常喝蜂蜜,会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。每天喝一勺蜂蜜,可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状 。
2.红枣 。红枣中含有大量的抗过敏物质,可阻止过敏反应的发生 。有过敏症状的人,可以经常服用红枣,生吃或水煎服都行,每天10颗 。用水煎时,先把红枣掰开比较好,不宜加糖 。
3.金针菇 。金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性疾病的发生 。经常吃金针菇,可以提高免疫力,有利于排出体内的重金属离子和代谢产生的毒素、废物,可以有效增强机体活力 。
4.胡萝卜 。胡萝卜里所含的β胡萝卜素,可以调节细胞平衡,有效预防花粉过敏等 。
2、喝酒过敏怎么办
一、水果解酒
因为酒精的化学成分是醇,所以需要算来进行化合作用,可以消去它,减少他的负面作用 。鲜橙:将准备好的3~5个鲜橙或者是鲜橘,榨汁后饮服即可,或者也可以直接吃肉食用 。杮子:喝醉酒后如果出现酒精过敏的情况,这个时候不妨适量的吃点柿子,同样可以起到治疗过敏以及醉酒的情况 。生梨:出现过敏的情况后,这个时候可以吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,也可治疗过敏等症状 。
二、食物解酒
很多事物也能起到解酒的作用,当然原理基本都是一样的,那就是通过酸性物质解酒 。皮蛋:出现醉酒的情况时,不要忘了吃一点皮蛋,取1-2只皮蛋,蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒,同时治疗过敏的情况也是不错的 。番薯:出现醉酒的情况时还要注意一点,那就是尽量的多吃点番薯,而且最好是生番薯,可将生番薯切细,拌入白糖服食,就能达到很好的解酒功效 。
三、饮料解酒
经常有应酬的人要注意,在喝酒过敏怎么办的问题上,应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜 。酒精很容易损伤胃粘膜,因此在酒后应该适量的喝点牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,并且缓解对酒精的吸收 。米汤醒酒法:醉酒的人可以喝点浓米汤来进行解酒,这是因为在米汤中含有多糖类及b族维生素,有解毒醒酒之效 。还可以在里面放入一些白糖,这样解酒的效果会更好 。茶叶醒酒法:喝酒后吃什么好,还可以适量的喝点浓茶,因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效 。
【哪些食物有抗过敏的作用?什么食物能抗过敏?】

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