咖喱土豆泥小刺猬的做法(微波菜谱)
怎么做咖喱土豆泥小刺猬好吃?学做咖喱土豆泥小刺猬需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的咖喱土豆泥小刺猬 。
本食谱来自【tgcyy】老师分享的咖喱土豆泥小刺猬的做法,所属分类:创意菜、微波炉食谱、儿童,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:配菜(中级) 。
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效 。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症 。土豆营养丰富,孩子不爱吃怎么办?只要稍稍用点心思,做成可爱的小刺猬,保证可以让小朋友爱上吃土豆的!
做咖喱土豆泥小刺猬所需食材:主料:土豆400克
辅料:原味咖喱粉20克
咖喱土豆泥小刺猬的做法步骤:1. 原料 。
2. 土豆去皮切片,淋少许水 。
3. 蒙保鲜膜,微波炉高火8分钟 。
4. 用筷子轻松扎透就证明熟了 。
5. 咖喱粉放入碗中,加2汤匙开水 。
6. 放入微波炉高火加热1分钟 。
7. 倒入土豆片中 。我加了一点盐,如果您的咖喱粉多,就不必再加盐了 。
8. 用料理棒打碎 。
9. 用勺子挖少许土豆泥,捏成水滴形,做小刺猬的身体 。
10. 把剩下的土豆泥装入裱花袋 。
11. 挤出小刺猬的刺,用黑芝麻做眼睛 。
12. 可爱的小刺猬 。
温馨提示:因为咖喱粉很咸,所以请根据您的土豆的量酌情添加 。土豆片微波的时间和土豆的厚薄,量的大小都有关,请灵活设置 。
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