吃海鲜过敏应该怎么办？吃海鲜时要注意哪些禁忌？
每到夏季的时候，有很多的朋友们都喜欢去海边玩，然而在海边玩自然就少不了吃海鲜了，海鲜不仅味道非常的鲜美，而且所含的营养价值也是非常高的，不过很多朋友们在吃海鲜的时候会有过敏的现象，下面小编给大家介绍了一些缓解过敏的方法 。那么吃海鲜过敏应该怎么办？吃海鲜时要注意哪些禁忌？
一、海鲜禁忌
1、海鲜不宜下啤酒
吃海鲜时，很多人都喜欢配上啤酒一起使用，但其实这种做法十分危险 。因为吃海鲜时饮用大量啤酒会产生过多的尿酸，尿酸过多便会沉积在关节和软绢织中，进而引起关节和软组织发炎 。
2、海鲜生吃先冷冻，浇点淡盐水
牡砺和某些水生贝类中存在—种“致伤弧菌”细菌 。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜有潜在的致命危害 。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上—些淡盐水，能有效杀死这种细菌，吃起来更安全 。
3、吃海鱼要留神汞中毒
研究发现，多种海鱼汞含量偏高，尤其是食肉性海鱼，如金枪鱼、鲈鱼、鳕鱼、大比日负、旗负、鲨鱼、黑斑鳕等 。经常吃海鱼的人，血汞指数偏高 。调查发现，一些心肌梗死患者有爱吃海鱼的习惯，因此要尽量少吃这些含汞量偏高的海域 。
4、关节炎患者少吃海鲜
因为某些海鲜中含有较多尿酸，如海参、海鱼、海带、海菜等，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，导致关节炎症状加重 。
5、海鲜忌与某些水果同食
鱼虾中含有丰富的蛋白质利钙等营养物质，如果与含有较多鞣酸的水果同吃，如葡萄、石榴、山楂、青果等 。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合，形成一种新的不易消化的物质 。
6、虾类忌不能与维生索C同食
研究发现，食用虾类等水生甲壳类动物的同时，服用大量的维生素C能够致人死亡，因为通常被认为对人体无害的砷类食品，在维生素C的作用下能够转化为有毒的砷 。
7、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳 。
夏季是吃海鲜的旺季 。海鲜鲜甜美味，营养丰富，很多人都爱吃海鲜 。但是吃海鲜也容易引发过敏和其他一些疾病，因此在吃海鲜是要了解各种饮食禁忌，避免造成严重的后果 。
二、吃海鲜过敏怎么办
1、对肠道免疫功效差的人来说，吃海鲜具有潜伏的致命危害 。在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重，吃三文鱼的时候也要保证鱼的新鲜和卫生 。
2、每顿饭吃某种一定量的海鲜，慢慢尝试增加份量，一有过敏反应，立即遏制进食 。于是经几次三番尝试，找到自己合适的定量，每次进食，就不会过敏了 。
【吃海鲜过敏应该怎么办？吃海鲜时要注意哪些禁忌？】
3、在吃海鲜时最好不要饮啤酒 。虾、蟹等水产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会导致痛风、肾结核病等病症 。假如大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会增速体内尿酸的形成，对身体产生过敏影响 。
4、鱼、虾、蟹等水产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。水果中含有较多的鞣酸，假如吃完水产品后马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的接收，海鲜中的钙会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会影响肠道健康，出现腹痛、恶心、吐逆等症状 。最好间隔2小时以上再吃 。含有鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等 。饮食常识
5、吃完海鲜不宜喝茶的原理与不宜吃水果的原因近似 。由于茶叶中也含有鞣酸，同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙 。在食用海鲜前或吃海鲜后，喝茶会增加钙与鞣酸相结合的时机 。因此，在吃海鲜时最好不要喝茶 。同理，最好间隔2小时以上 。
6、任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴 。所以，吃海鲜一定要新鲜 。
7、另外吃海鲜最好先冷冻、再浇点淡盐水 。吃的时候多醮点醋，细嚼慢咽，使唾液中的酶能减缓过敏源在胃肠道里的接收 。
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