榴莲核煲乌鸡的做法（产妇菜谱）
每到夏季6~8月身体都会出现怕冷，脚部出汗冰凉症状，接着就重感冒似的持续好久，体寒的症状全出来了…每年这样的经历着实怕了！6月初症状又出现了，老公說吃榴莲试试吧，榴莲属热性，你属寒性就和榴莲较劲吧??总比吃药强！立马去超市买榴莲，第一个吃完刚开始的症状没有了，接着买接着吃到现在已吃了6个榴莲??原来榴莲是体寒的克星??????
榴莲核煲乌鸡的主料：乌鸡半只榴莲壳瓤适量榴莲核适量乌鸡半只榴莲壳瓤适量榴莲核适量做榴莲核煲乌鸡所需厨具：砂锅
榴莲核煲乌鸡的做法图解步骤
1.1只乌鸡剁块可分两次煲汤，剩余一半冷冻冰箱
2.本人体寒，吃榴莲已感受到有很好的疗效，当然比吃药强！榴莲壳和核都是煲汤的好食材
3.切下榴莲白瓤，小心外壳扎到手
4.核数枚
5.龙眼随意几颗都行
6.两个灶都需用，汤锅加适量水开火备用
7.砂锅内直接放入乌鸡姜和少许白胡椒粉后开小火，切勿放油或水
8.待锅热后不停翻搅食材，片刻鸡肉里水份溢出，直至翻炒到水份蒸发完只剩鸡油
【榴莲核煲乌鸡的做法（产妇菜谱）】9.将旁边锅内烧热的水倒入砂锅内，放榴莲壳和核、龙眼，转中火烧开
10.开锅后转最小火
11.盖盖小火煲1个半小时
12.可以了
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