来月经可以喝米酒吗
米酒，酒酿又名醪糟，古人叫“醴” 。是南方常见的传统地方风味小吃 。主要原料是江米，所以也叫江米酒 。米酒的营养价值很高，那么女人经期可以喝米酒吗？
江米酒，又称糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟，是汉民族的特产之一 。主要原料是江米，酿制工艺简单，口味香甜醇美，含酒精量极少，因此深受人们喜爱 。
江米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化 。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化 。
江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗 。
米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效 。
在米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳 。
江米酒不宜久存，冬季可将容器放在暖器上保湿，3-4天后也可食用;夏天可在酒中加少许水煮沸，即可延长贮存时间 。
【来月经可以喝米酒吗】因此，女人经期可以适量喝米酒，适量喝不会对月经造成影响 。
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