苹果生鱼汤的做法(汤粥菜谱)
苹果生鱼汤的做法简单是汤粥菜谱的常见菜,不一定要看苹果生鱼汤视频才能学会,但怎么做苹果生鱼汤最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道苹果生鱼汤吧 。
【苹果生鱼汤的做法(汤粥菜谱)】菜系及功效:汤粥菜谱
苹果生鱼汤的制作材料:主料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许 。
苹果生鱼汤的特色:预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋 。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠 。
教您苹果生鱼汤怎么做,如何做苹果生鱼汤才好吃生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干 。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚 。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右 。加入盐调味,即可饮用 。每日两次,早晚饮用 。
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