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春季怎么护肤才正确 春季如何正确的护肤


1、清洁：每天早晚一定要先清洁脸部 ， 可以使用洗面奶或者皂类进行清洁 ， 也可用起泡网 ， 洗面扑充分起泡后清洁
2、补水保湿：清洁后要记得使用高保湿的护肤品 ， 春季选用补水保湿的清爽温和型护肤品为宜 。
3、面膜护理：生活中多做面膜护理 ， 对面部皮肤会起到很大的改善 ， 且面膜还可以起到补水保湿美白减少皱纹等等效果
4、防嗮：春季防晒应根据防晒指数(SPF)选择使用防晒乳 ， 一般日常户外活动 ， 使用SPF30以下的防晒产品便可 ， 到海滩上玩耍 ， 使用SPF达到30至50的防晒产品为宜
5、抗过敏：可以选择植物和矿物原料的“绿色”护肤品 ， 减少化学添加剂对肌肤的刺激 ， 降低肌肤过敏可能性 ， 在增强皮肤抵抗力的同时也要远离过敏原 。
6、饮食：应勤饮水 ， 如白开水、茶水等等 ， 保持皮肤水润 ， 多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等 ， 加强营养 ， 增强皮肤代谢功能 。
【春季怎么护肤才正确 春季如何正确的护肤】7、睡眠：应保证充足睡眠 。好的睡眠是肌肤护理的重要“营养品” ， 如果连续熬夜 ， 黑眼圈、金鱼眼等等就会显现出来 。良好的睡眠习惯能够延缓衰老 ， 减少皱纹 。

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