豆浆能天天喝吗
豆浆能天天喝【豆浆能天天喝吗】
文章插图
豆浆中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸 ， 是较佳的早餐饮品 ， 天天饮用豆浆有利于身体健康 。但最好不要和超市售卖的豆浆粉 ， 其中含有大量的糖和其他添加剂 ， 不利于身体健康 ， 饮用豆浆时最好不要加糖 ， 以免导致糖分摄入过量 ， 出现肥胖现象 。
推荐阅读
- 每天锻炼半小时，有多少人能坚持下去？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 六十岁之后老人能不能跑步锻炼？
- 和女朋友幽默聊天段子推荐，能撩到她的
- 什么饮料能有解酒效果
- 幼猫拉稀是怎么回事儿?
- 狗狗能不能吃橘子
- 狗狗能带上高铁吗
- 狗狗尿多