女性更年期会发生哪些变化？女性更年期认识误区
女性到了更年期的时候身体就会开始出想各种更年期综合征的症状，更年期是女性步入衰老的年龄，而这个症状会持续比较久的是将，有的2-3年结束，有的5-10年才会结束症状，不同的人时间不一样，那么，对于更年期的各种症状了解，你都真的明白吗？ 。
1、更年期认识误区
女性40岁以后，就开始担心是否快要进入更年期了 。专家认为，女性对更年期的误解主要集中在4大方面10个问题上 。
关于生理
误解一：体重会增加 。调查发现，一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加 。事实上，并不是所有女性都会在这个时期“发福” 。拉塞尔解释说，女性绝经后体内的能量代谢率下降，消耗掉的能量的确比以往减少 。但研究表明，从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼，并在这个阶段有意控制饮食，不吃过多高能量的食物，更年期女性的体重完全可以保持如少女一般 。
误解二：记忆力下降 。46%的女性认为自己记忆力下降与更年期有关 。其实，更年期容易出现一些情绪波动，但不是记忆力衰退 。记忆力下降与年龄增长有关，衰老的过程中大脑会逐渐萎缩，男女都一样 。
误解三：雌激素减少对身体不会有影响 。55%的受访女性如此认为 。多项研究证明，女性失去雌激素保护之后，会增加心脏病、骨质疏松、糖尿病、结肠癌等的风险 。
关于心理
误解四：更年期最抑郁 。将近90%的人认为在女人的一生中，更年期是最容易发生抑郁的时期 。但是，多项调查表明，如今30多岁的女性抑郁的比例远远高于更年期女性，这与现代人生活压力增大、节奏加快直接相关 。
误解五：每个女人都会出现明显的更年期症状 。超过80%的女性如此认为 。研究发现，在45—55岁的女性中，15—25%的女性无明显异常感觉，75—85%的女性可出现或轻或重或多或少的临床症状，只有15%的人因症状严重需要治疗 。
关于时间
误解六：50岁左右才到更年期 。一半以上女性如此认为 。拉塞尔解释说，女性更年期的平均年龄是45—55岁，但近年来有提前的趋势，1%的女性40岁甚至更早就进入更年期 。
误解七：更年期持续不会超过5年 。63%的人认为更年期最多会持续5年 。但实际情况是，这个过程会持续6—14年 。
关于性
误解八：欲望减退 。92.6%的被访者如此认为 。事实上，性行为是一种生理和心理的综合产物，人类的性行为完全可以不与性激素水平平行，因此，不少女性在50岁以后欲望反而增强 。研究显示，50%的女性在更年期欲望并未明显改变 。
误解九：绝经后不会怀孕 。90%的女性如此认为 。事实上，进入更年期的前几年，包括绝经后一年之内，还是有可能会怀孕，所以如果不想收到“意外的惊喜”，还是要做好避孕措施 。
误解十：绝经的女性不易传播性病 。73%的女性如此认为 。其实，不论年龄多大，生育能力如何，任何人都可能传播性病 。
2、步入更年期症状
1．皮肤症状：女性更年期表现为皮肤干燥松弛，面、颈、手布满皱纹，尤其是口周围与两眼外角皱纹更明显，眼睑下垂，毛孔粗大，脸部色斑不断加深，肌肤暗淡无光泽等 。
2．血管症状：潮红潮热是最重要的女性更年期表现，往往是从头面部开始觉热、烧灼感、皮肤发红，发展向胸部及四肢，继而出汗，历时数十秒至数分钟不等，可伴有心悸 。有些病人无潮热、潮红而有阵发性全身冷汗，病人汗如雨有全身湿透的寒冷感觉，常感心悸，但服硝酸甘油无效，呈假性心绞痛 。
3．神经、精神症状：头痛是常见的女性更年期表现，还会出现眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常，疑病或恐惧疾病，因而四处求医作各种疾病检查 。心
4．骨关节症状：关节痛见于１／３的患者，继续发展为骨质疏松 。浮肿为常见的女性更年期表现，其他还有一些泌尿、消化道、生殖系统症状 。
5．月经紊乱：女性更年期月经紊乱表现主要有三种情况：一种是月经间歇期延长、经期缩短、经量减少、终于停经；第二种是经期不规则，月经来时或量甚多，或淋漓多日不止；第三种是突然闭经，以后不来 。
【女性更年期会发生哪些变化？女性更年期认识误区】
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