喝什么茶能缓解头痛?喝什么茶能减轻头痛?
中国人都有喝茶的习惯 , 中国的茗茶也有 很多 , 不同的茶叶泡水喝有不同的功效 , 现在越来越多的人开始注重养生 , 那你们知道哪些茶叶喝了对身体有好处呢?下面 , 给大家具体介绍一下喝了能缓解头痛的茶饮 , 下面 , 我们一起来看看 。
1、减轻头痛的茶饮
热咸柠檬茶:
新鲜柠檬切1-2薄片 , 放少许盐 , 用开水冲调 , 趁热喝 。如果放冷了就会变苦 。热咸柠檬茶能顺气化痰 , 消除疲劳 , 饭前饭后都可以喝 , 不会伤胃 。
【喝什么茶能缓解头痛?喝什么茶能减轻头痛?】
苹果茶:
一个苹果连皮切成薄片 , 加6碗水 , 煮开后 , 再以小火煮3分钟 , 去渣当茶喝 , 每天喝 , 连续十天 。
热梅茶:
5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡 , 搅扮5分钟后再喝 , 早餐与晚餐后各喝一杯 , 连服2个星期 。梅子有收敛作用 , 对头胀痛的人 , 有明显的作用 。
红糖姜汤:
3厘米长的姜两三块 , 拍碎 , 加2大匙红砂糖煎汤 。一周吃3回 , 连吃2个月 。生姜含有姜辣素 , 可使心脏搏动加快 , 血管扩张 , 血液流动变快 , 让全身热起来 。红糖 , 味甘 , 性温 , 能缓解疼痛 , 行血活血 。但喉咙疼痛时不可服 。
以上就是可以帮助我们 , 起到缓解头痛的茶饮介绍 , 其实正确健康的喝这些茶饮 , 可以给身体身体健康带来很好的效果 , 而且还可以有效的预防和解决一些疾病 , 尤其是中老年人 , 健康喝茶 , 可以达到修身养性的效果 。
2、美女喝什么茶好
要喝乌龙茶养成的应以清淡为主 , 油腻的食物可以配茶食用 , 茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜 。特别是喜爱吃水煮鱼的食客们 , 可以选购不同口味冰镇乌龙茶或大麦茶去热降火 。对于夏日白领丽人来说乌龙茶不但是美食妙方 , 更是妙方 。乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂将其排出体外 , 还含有脂酶能够分解油脂 , 因此乌龙茶有能够“溶解”的说法 。据数据显示 , 饮用300毫升乌龙茶相当于连续7分钟 , 坚持饮用一年可减重2公斤以上 。
明目护眼菊花茶平日里繁忙的OL出现浮肿“熊猫眼”的几率很大 。这时候有一种简单的方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁 , 涂在眼睛四周 , 很快就能消除这种浮肿现象 。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外 , 平常就可以泡一杯菊花茶来喝 , 能使眼睛疲劳的症状消退 , 如果每天喝三到四杯的菊花茶 , 对恢复视力也有帮助 。
尝花茶白领丽人热衷于喝鲜花茶的主要原因 , 是因为鲜花具有独特的美容作用 。学专家认为 , 常喝鲜花茶 , 可调节神经 , 促进新陈代谢 , 提高机体免疫力 , 其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点 , 抑制脸上的暗疮 , 延缓衰老 。
而不同的花茶功效也不同 , 比如玫瑰花茶具有减肥、降血压等功效;芦荟有清火去痘的作用;紫罗兰能保护支气管 , 适合吸烟过多者饮用 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用,老人长寿做什么动作好?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 老人适合什么运动?
- 孕妈孕期感冒要注意什么问题?孕妈预防感冒要知道哪些常识?
- 哺乳期月经提前来正常吗?哺乳期月经提前来是什么原因?
- 自行车新人,准备骑行82.3公里回家,需要准备什么?
- 调理老年人失眠的方法有哪些?老年人失眠的食疗方有什么?
- 老年人春季养生要注意什么?老年人养生注意事项有哪些?
- 什么饮料可以快速解酒