宝宝刷牙的正确方法是怎样?如何让宝宝喜欢刷牙?
很多小孩子都是特别不喜欢刷牙的 , 可能每次刷牙的时候都会哭闹 , 孩子本来就喜欢吃糖 , 而且在换牙期间容易出现蛀牙 , 所以刷牙是很重要的 , 很多妈妈每次逼着孩子刷牙都会特别辛苦 , 那宝宝刷牙的正确方法是怎样?如何让宝宝喜欢刷牙?
【宝宝刷牙的正确方法是怎样?如何让宝宝喜欢刷牙?】
1、宝宝不刷牙的危害
不善加保养乳牙任其长牙菌斑或蛀牙 , 轻则口腔产生异味、牙齿不美观 , 重则包括:可能影响宝宝的食物摄取造成偏食、蛀牙的乳齿与恒齿并存容易造成恒齿蛀牙、严重的蛀牙可能引发蜂窝性组织炎、蛀掉的乳齿会造成口腔空间的改变进而影响恒齿萌发的顺序 , 让恒齿长得不整齐而需要矫正!所以 , 牙齿的保养一定要从乳牙就开始做起!
2、宝宝洁牙进程表
宝宝出生至6个月大左右 , 口腔中并没有牙齿 , 所以在这个时期并不需要特别帮宝宝做口腔的清洁 。通常宝宝第1颗乳牙会在6个月大的时候冒出(每个小孩出现的时间不同) , 从第1颗乳牙冒出开始 , 就正式进入了宝宝洁牙的第1个时期 , 之后再以年龄来区分不同的洁牙阶段 , 每个洁牙时期使用的清洁工具与方式皆不同 , 现在就让我们一起进入宝宝洁牙的进程表:
第1个时期:6个月~1岁
乳牙颗数:前齿4~8颗
清洁次数:1次
洁牙工具:乾纱布或是纱布巾
用完即丢的乾纱布是很好的洁牙工具 , 可以擦起附着在牙齿表面的牙菌斑 , 如果家长觉得乾纱布消耗量太大 , 也可使用可水洗清洁的纱布巾代替 , 只要用过后单独将纱布巾清洗干净晾乾 , 就可重复使用 。准备好纱布后 , 家长将纱布绕在食指上 , 就可帮宝宝进行牙齿外表面与内表面的擦拭 。
这个时期一天清洁1次即可 , 时间选在宝宝晚上喝完奶睡觉前 , 如果宝宝喝奶喝到睡着 , 家长也可在宝宝睡觉中帮宝宝擦牙齿 , 因为牙齿集中在前面 , 只要轻轻拨开宝宝的嘴唇就可擦拭 , 不必担心会吵醒宝宝 。
第2个时期:1岁~2岁半
乳牙颗数:8~16颗
清洁次数:1次
洁牙工具:乾纱布或是纱布巾+乳牙牙刷+牙线棒
这个时期乳牙的第1个臼齿会长出来 , 所以除了用乾纱布擦拭牙齿的外表面 , 也需要使用到牙刷来清洁牙齿的内表面以及牙齿咬合面的深沟凹槽 , 由于这个年纪的孩子吃得东西开始比较复杂 , 有些食物可能会卡在牙缝 , 所以牙线棒也是必备的工具之一 。
家长先用乾纱布擦拭牙齿外表面 , 再用牙刷清洁内侧面并以绕圈圈的方式清洁牙齿的咬合面 , 最后再用牙线棒清洁牙缝;使用牙线棒时另一只手可拿着纱布 , 牙线棒清出的脏物可沾黏到纱布上 , 因为这个年纪的孩子还不太会漱口 , 这样的清洁方式 , 清洁完后就不需要有漱口的动作 。
这个时期也是一天清洁1次即可 , 时间也是选在晚上喝完奶睡觉前进行 , 若家长白天有时间 , 也可在白天吃过食物后增加1次 。
第3个时期:2岁半~6岁
乳牙颗数:16~20颗
清洁次数:3次
洁牙工具:乾纱布或是纱布巾+乳牙牙刷+牙线棒+牙膏(非必要)
这个阶段的洁牙步骤大致与第2个时期差不多 , 有的孩子会开始想要学大人拿牙刷自己刷刷看 , 家长可以让孩子自己拿牙刷刷刷看 , 但这个年纪的孩子还是无法将牙齿刷得很乾净 , 大体上还是要家长帮孩子刷 。
若是孩子已经会漱口这个动作 , 就可以使用牙膏 , 不过并不一定要使用到牙膏 , 没用牙膏依然可以将牙齿刷干净 , 只不过有的孩子会想模仿大人使用牙膏 , 也可让孩子试试 。
这个时期的清洁次数就要增加到3次 , 时间选在早、午餐后以及晚上睡觉前 , 除非早午餐吃东西后有食物塞牙缝需使用到牙线棒 , 否则只需要在睡觉前那一次洁牙时使用牙线棒即可 。
3、宝宝刷牙的正确方法
随着宝宝长大也要慢慢开始教导宝宝学会自己清洁 , 牙要刷的好 , 必须有正确的方法与步骤 , 目前最常使用的是「贝氏刷牙法」 , 步骤如下:
牙刷以45度角的斜度向着牙龈 。
2.从右上牙齿的外侧开始 , 每次刷2至3颗牙 , 轻轻来回震动10次左右 , 之后再继续往左边移动2至3颗牙重复刚刚的动作 。
3.上颚外侧的牙齿刷完后 , 再绕到上颚内侧的牙齿刷回来 。
4.上颚整个刷完后就开始刷下颚的外侧与内侧牙齿 。
5.最后刷牙齿的咬合面 , 此时要将刷毛深入臼齿的凹槽中彻底清洁 。
6.若有使用牙膏 , 刷完要漱口将牙膏漱干净 。
注意:刷牙的技巧则要掌握「轻」、「柔」、「反复」三个原则 , 即刷牙的动作要轻、刷牙的力量要柔以及要反复多刷几次 。按照上述的步骤 , 刷牙的时间约为2~3分钟 , 若是少于这个时间 , 表示牙齿清洁的程度不够 , 必须再刷久一点加强 。
4、如何让宝宝喜欢刷牙
大约1岁半前宝宝通常对刷牙会有抗拒的举动 , 有的会用力挣扎或哭闹 , 所以宝宝刚开始进行洁牙时最好父母可以一起合作 , 妈妈盘腿坐在床上 , 可以垫个枕头让宝宝舒服的躺在妈妈腿上 , 爸爸则负责固定宝宝的手脚 , 让宝宝不要乱动 。由于牙刷容易刷到外侧牙龈让宝宝感到不舒服 , 所以刚开始进行洁牙过程时 , 家长可先用乾纱布清洁孩子上下颚外侧的牙齿 , 牙刷清洁内侧牙齿与咬合面 , 等宝宝渐渐习惯用牙刷后 , 再改成用牙刷刷完全口牙齿 。
5、宝宝不喜欢刷牙原因
宝宝为什么不喜欢刷牙?找到结症所在 , 区别对待 , 才能让宝宝爱上刷牙 。
1.宝宝不会刷牙
有的宝宝不是不喜欢刷牙 , 而是不会刷牙 , 对于年龄较小的宝宝 , 学习能力和自制能力还相对比较弱 , 不会刷牙也是正常的 。
2.恐惧心理
刚开始 , 宝宝可能会对刷牙这件事情感到很陌生 , 牙刷放在嘴里的感觉让他觉得害怕 , 因此对刷牙产生了恐惧心理 。
3.不喜欢牙膏的味道
有的宝宝不喜欢刷牙 , 可能仅仅是因为不喜欢牙膏的味道 。现在市面上很多儿童专用牙膏都会做各种口味 , 家长可以考虑换一种新口味的牙膏 。
4.没认识到刷牙的重要性
对于较大的已经懂事的孩子 , 如果不喜欢刷牙 , 可能是不知道刷牙的重要性 , 他不知道刷牙是保持牙齿健康的必要过程 。家长应该从小跟孩子强调刷牙的重要性 。
5.家长过于紧张
有的家长自己把刷牙看的很紧张 , 一看到宝宝姿势不对 , 刷牙不按时 , 就要恼火生气 , 这样反而给宝宝造成紧张、害怕 。还不如 , 顺其自然 , 让宝宝知道 , 刷牙洗脸是每个人每天都要做的事情 , 就像吃饭一样简单自然 。
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