发育期的少女如何丰胸？该如何利用经期丰胸？
胸部饱满是女性的标志之一 ， 女性都希望自己拥有饱满的胸部 ， 能够拥有更好的身材 ， 但是现实确实胸部的发育不尽如人意 ， 很多女性被人戏称为“太平公主” ， 对女性的自信心打击很大 。那么发育期的少女该如何丰胸呢?女性如何利用经期丰胸呢?
1、发育期的少女如何丰胸
沐浴健胸按摩：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部 ， 使用温水 ， 每次至少冲洗1分钟 ， 促进胸腺发育 ， 刺激血液循环 。这样不仅能保持清洁 ， 还能增加乳房的柔韧性 ， 预防下垂 。
【发育期的少女如何丰胸？该如何利用经期丰胸？】
端正的姿势：中国传统女性认为挺胸部走路很难为情 ， 其实不然 ， 如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育 ， 而且还会形成驼背 。
因此 ， 走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上 。坐时 ， 应挺胸抬头 ， 挺直腰板 ， 这样胸部的曲线就会显得动人 。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势 ， 不要俯卧睡 ， 以免挤压胸部乳房而使之受罪 。
选择合适的胸罩：胸罩必须因胸而宜 ， 如果胸罩过大 ， 不能有效地起到托举作用 ， 长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂 ， 同时为防乳房下滑 ， 缠得太紧 ， 血液循环不畅 ， 不利于乳房的健康与发育 。无论你选择什么型号的 ， 都应先试一下 。确实感觉舒适后再买 。
常吃酒酿：因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙 ， 其酒精成分也有助于改善胸部血液循环 。
2、如何利用经期丰胸
丰胸一：使用药物丰胸 。丰胸药品在女性经期的时候使用 ， 胸部会更加容易吸收 ， 效果也会更加地显著快速 。
丰胸二：大量进补丰胸 。月经期间 ， 女性体内会更容易吸收一些营养成分 ， 所以这时候应该要大量进补 ， 既能帮助益气补血 ， 又能有效丰胸 。
丰胸三：扩胸运动丰胸 。女性经期 ， 不太适宜做其他的一些太剧烈的运动 ， 但是可以通过做扩胸运动来达到丰胸效果 。
丰胸四：精油按摩丰胸 。利用经期来做一些按摩手法的丰胸 ， 效果会大大地提升 ， 先丰胸精油涂抹在胸部 ， 再轻轻地按摩 ， 胸部就会迅速地吸收精油成分 ， 从而达到丰胸 。
丰胸五：喝水排毒丰胸 。在女性经期 ， 体内就会分泌一种阻碍胸部发育的毒素 ， 叫做酵素 ， 而这时可以采用多喝水的方式来达到排出酵素 ， 从而帮助胸部发育 。
总结：女人在发育期和经期的时候 ， 都是丰胸的好时机 ， 使用一些正确的方法 ， 就能让你拥有傲人胸部哦 。希望上文中的内容能给你带来帮助 。
3、有助于丰胸的习惯
1.规律作息：失眠、熬夜等等缺乏睡眠的作息会严重影响身体的新陈代谢与血液循环 ， 还会导致荷尔蒙混乱 ， 从而影响乳房健康 。因此想要美胸第一点就要调整好生活作息 。
2.食补丰胸：饮食中注意多摄取蛋白质含量高的食物 ， 如鱼、肉、蛋、奶等 ， 配合美胸产品加以按摩 ， 并长期坚持 ， 胸型会越来越美好 。
3.正确穿戴胸罩：胸罩的穿戴是否正确对于胸型也有很大影响 。肩带不可过松或过紧 ， 罩杯也要选择适合自己尺寸的大小 ， 过大会起不到支托乳房的作用 ， 易导致下垂;而太小会妨碍乳房的发育 。另外勤换洗内衣也是胸部保健的一大重点 。
4.良好坐姿睡姿：走路、工作时长时间的驼背、含胸非常影响乳房的正常发育 。晚上睡觉时尽量平躺 ， 侧躺容易压抑一侧的胸部发育 ， 导致胸部大小不对称 。平时可以腰、背挺直贴在墙上 ， 举起双手抬头向上伸展 ， 以锻炼胸部 。
5沐浴丰胸按摩：沐浴时用莲蓬头冲洗胸部 ， 热水可以刺激血液循环 ， 促进胸腺发育 。配合打圈按摩可以使胸型更挺实饱满 。
6.定期使用丰胸产品：在每个月月经结束5天后 ， 荷尔蒙分泌比较旺盛 ， 胸腺、相关细胞也比较活跃的时候使用美胸产品会起到事半功倍的效果 。配合由上往下、由外往内的按摩按摩手法效果更好 。
7.丰胸运动：setp1：运用指尖在胸部做细部的按捏动作 ， 以刺激胸腺与淋巴腺 ， 要仔细地做到整体的按捏动作哦 。setp2：运用手部从腋下向上提至胸部位置 ， 左右各做20次 ， 因为腋下是淋巴腺集中处 ， 可缓和淋巴腺 ， 并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部 。setp3：双将单手举起 ， 另一手从上手臂内侧按摩至腋下 ， 按着换另一边做 ， 这个动作的目的 ， 也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部 ， 左右要各做20次 。
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