人类不宜哪些时期洗澡?人类不宜洗澡的时期是什么时候?
洗澡是一件非常享受和放松的事情,但是如果我们因为洗澡而危害了我们的身体健康,那就得不偿失了,所以我们在洗澡的时候也是需要注意一些事情的,尤其是在做完一些事情以后是不宜洗澡的 。那么人类不宜哪些时期洗澡?人类不宜洗澡的时期是什么时候?
【人类不宜哪些时期洗澡?人类不宜洗澡的时期是什么时候?】
1、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放 。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多 。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷 。
2、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒 。
3、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外 。
4、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱 。
5、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥 。
6、临睡前不宜洗澡
很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴 。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素” 。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡 。
7、脑血管病患者不宜常洗澡
洗澡时产生的热刺激,会使患者体内血流加速,进而增加血液对血管的压力 。当血流通过某些局部病变部位时,容易发生血管破裂 。
8、拔罐后不宜立即洗澡
拔罐后也不能立即洗澡,否则易伤害皮肤,甚至还会导致二次受凉 。拔罐后,皮肤正处于一种被伤害状态,比较敏感脆弱,此时去洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎等 。若此时洗澡水温度过低,就会让毛孔正张开的皮肤受凉,所以拔罐后一定不能马上洗澡,以免惹病上身 。
以上就是结束了人类不宜洗澡的时期,朋友们一定要切记,避免在不正当的时期洗澡出现意外!
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