每天跑10公里对身体有害吗？
腿快完了苦口良药 ， 我们坚持六公里几个老伙计一半以上膝盖都有问题了 ， 痛苦啊后悔啊 ， 最麻烦的是没有好办法治疗只有置换 。
其他网友观点【每天跑10公里对身体有害吗？】十公里没有试过 ， 不过六七公里就经常有跑过 ， 跑步会变成一种习惯 ， 我之前一年总会不时的感冒几次 ， 现在不知道是不是跑步的原因 ， 生病少了 ， 暂时还没有发现坏处[微笑][微笑]
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