初夏高血压突发急救技巧
高血压患者 不宜太劳累
高血压患者要在炎炎夏日注意劳逸结合 ， 注意适当的休息 。如果高血压患者在劳累或奋后 ， 容易情绪兴奋 ， 会使体内的儿茶酚胺增加 ， 导致全身动脉收缩 ， 血压升高 ， 引发心绞痛 ， 甚至心肌梗塞或急性心力衰竭 ， 胸闷 ， 并延伸至颈部、左肩背 ， 面色苍白、出冷汗 ， 此时应叫病人安静休息 ， 并吸入氧气 。高血压患者常常面临一些并发症的侵袭 ， 所以要时刻提高警惕 ， 注意休息 ， 劳逸结合 ， 尤其要保证足够的睡眠时间 ， 同时应学会控制情绪 ， 以免情绪激动 ， 使病情加重 。
大吃大喝 引发高血压
油腻食物、饮酒对高血压病人也是不利的 。这是因为多吃高脂肪食物 ， 可使血脂升高;饱餐 ， 会影响心脏的正常活动;饮酒 ， 特别是醉酒 ， 会使交感神经兴奋 ， 导致血压升高 ， 并可反射性地导致冠状动脉痉挛 ， 使心肌供血减少 ， 容易诱发脑溢血或心肌梗塞 。因此 ， 高血压病人应坚持菜肴荤素搭配 ， 进食定时定量 ， 防止过饱 ， 避免饮酒 ， 更不可醉酒 。
在日常生活中高血压患者的病症经常反复发作 ， 给患者带来极大的健康危害 ， 在发病时候 ， 家人要冷静面对 ， 做好高血压患者的思想工作 ， 安慰病人别紧张 ， 卧床休息 ， 并及时服用降压药 ， 还可另服利尿剂、镇静剂等 。
高血压发病 家庭急救方法
高血压突然发作影响很大 ， 稍不注意就会引起严重后果 。因此家里有高血压老年人患者的朋友们 ， 一定要掌握一定的高血压的急救技能 。
1、高血压病人发病时 ， 会伴有脑血管意外 ， 除头痛、呕吐外 ， 甚至意识障碍或肢体瘫痪 ， 此时要让病人平卧 ， 头偏向一侧 ， 以免意识障碍 ， 或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道 ， 然后通知急救中心 。
2、病人突然心悸气短 ， 呈端坐呼吸状态 ， 口唇发绀 ， 肢体活动失灵 ， 伴咯粉红泡沫样痰时 ， 要考虑有急性左心衰竭 ， 应吩咐病人双腿下垂 ， 采取坐位 ， 如备有氧气袋 ， 及时吸入氧气 ， 并迅速通知急救中心 。
【初夏高血压突发急救技巧】3、血压突然升高 ， 伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊 ， 即已出现高血压脑病 。家人要安慰病人别紧张 ， 卧床休息 ， 并及时服用降压药 ， 还可另服利尿剂、镇静剂等 。
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