孕妇可以喝酸梅汤吗，有哪些注意事项
酸梅汤是一种传统的消暑饮品 ， 以乌梅、山楂、陈皮、桂花等为主要材料制成 ， 味道酸甜爽口 ， 尤其是在夏天 ， 格外受人们的欢迎 。那孕妇可以喝酸梅汤吗?孕妇喝酸梅汤需要些什么呢?
孕妇是可以喝酸梅汤的 ， 尤其是对于没有食欲 ， 胃口不好的孕妇来说 ， 适当的喝一些酸梅汤可以促进食欲 ， 间接的促进了孕妇在孕期间摄入一些富含营养物质的食物 ， 但是一定要适量 ， 酸梅汤味道较酸 ， 饮用过多会使胃酸过度分泌 ， 影响肠胃的正常运转 。
除此之外 ， 尽量避免饮用过凉的酸梅汤 ， 孕期吃太多凉的东西或引发腹痛症状 ， 严重的话可能有子宫收缩的风险 ， 影响胎儿的正常发育 。所以孕期尽量不要食用过凉的东西 。将酸梅汤置于常温条件下比较好 。
同时 ， 酸梅汤里内含山楂 ， 山楂有活血的作用 ， 大量饮用的话会对身体产生不利影响 ， 严重的话还可能导致流产 。或许可以尝试自制酸梅汤 ， 去除山楂 ， 不加任何多余物质 ， 保证所做出的酸梅汤的质量 。
【孕妇可以喝酸梅汤吗，有哪些注意事项】 总的来说 ， 孕妇是可以喝酸梅汤的 ， 需要注意的是 ， 不要过凉 ， 也不宜饮用过多 。孕妇孕期在饮食方面需要多加注意 ， 尽量吃健康又富有营养的食物 ， 以防影响到孕妇个人及胎儿的健康 。
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