育儿有哪些坏习惯？孩子健康成长要怎么做？
育儿知识对很多新手爸妈来说是非常重要的，为了宝宝能够健康成长，很多父母都十分操心 。因为现在很多家庭都是独生子，所以很多父母都会顺着孩子，但是对于宝宝来说，不光要有健康的心理、健康正确的教育也是非常重要的 。那么如何让宝宝健康成长呢?哪些育儿方法是错误的呢?
1、三大育儿坏习惯
坏习惯1、常常抱着宝宝
有些新手爸妈喜欢一有空就抱着宝宝玩，认为这是一种乐趣，还能培养和宝宝的感情 。
其实把宝宝抱到室外晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对促进宝宝的健康成长是有益的 。但是，长时间地怀抱宝宝，尤其是一岁以内的宝宝，那就不对了 。
因为婴儿幼小稚嫩，其骨骼的可塑性较大，具有一定的弹性 。如果老是把婴儿抱在怀里，就会影响婴儿的骨骼发育，以致造成肢体变形，甚至造成脊柱侧弯的严重后果 。另外，婴儿需要足够的睡眠时间，常常抱着玩会影响其睡眠 。
还有，婴儿的胃还发育不健全，抱得过多，往往容易引起吐奶 。
坏习惯2、摇晃宝宝
不少新手妈妈为了使啼哭的宝宝安静下来，或者为了哄宝宝入睡，往往喜欢把宝宝抱在怀里或放在摇篮里摇一摇，晃一晃 。
新手妈妈们，可要注意了，这种办法虽然能让宝宝停止哭闹或很快进入梦乡，但是它潜在的危害却是不容忽视的，对10个月内的小宝宝尤其危险 。
因为这样摇晃宝宝，无意中会伤害到宝宝的大脑 。宝宝年龄越小，也越容易受到震颤的损伤 。
这是由于，婴儿头部的体积和重量，占全身的比例远比成年人大得多 。婴儿头长占身高的20%(成年人约为10%)，加之婴儿头颈部肌肉娇嫩，对头部支撑力很弱，难以承受较大幅度摇晃和震动 。
如果不停地摇晃婴儿，就容易使婴儿的脑髓与较硬的脑壳相撞，以致引起不同程度的脑损伤，如大脑毛细血管撕裂、视网膜毛细血管充血、脑震荡等 。
因此，妈妈们最好不要摇晃小宝宝，更不要把宝宝抛向空中或抓住宝宝双手或双脚使之摇荡 。
坏习惯3、嚼食喂宝宝
有的妈妈在给宝宝喂食时，喜欢先用自己的嘴把食物嚼烂，然后口对口地喂宝宝，或把嚼过的食物放在手上，再用手指一点一点地抿到宝宝嘴里 。
她们认为，这样可帮助宝宝对食物的消化吸收 。其实，这样反倒会事与愿违 。因为人的口腔和手上细菌很多 。一毫升普通口水，有细菌1万到5万个;
一只没有洗过的手，有细菌4万到40万个 。如果口对口或用手指抿着食物喂宝宝，宝宝极易发病，这是由于宝宝体内抵抗疾病的免疾系统发育不成熟，抗病能力弱，细菌一旦进入宝宝的体内，很可能发病 。
特别是一些患有传染病的成年人，如果用口嚼食物喂婴儿，发病可能性更大 。即便是健康人，如果长期这样喂，婴儿唾液的分泌也将受到抑制，消化功能也会受到很大影响 。因此，千万不可用口嚼食物和用手指抿着食物喂宝宝 。
上述是小编给大家介绍的关于育儿的三大坏习惯，这坏习惯是很多家庭都会出现的，希望家长能够注意 。那么到底孩子应该如何健康成长呢?
2、如何让孩子健康成长
一、注重孩子身体的健康成长，健康的体魄是其他一切的有力保证 。
1、做到不挑食，荤素搭配各种食物都要吃;
2、关键时期要多吃点杂粮，尤其是孩子长骨架的时候;
3、牛奶不能少，一天至少一到二次，每次半斤;
4、不吃零食，尤其不要吃膨化食品，以饭菜为主;
5、尽量让孩子无拘无束，不要限制太多，活动自由，消化顺畅;
6、尽量养成良好的生活习惯，吃饭、睡觉要定时;
7、尽量固定时间进行体能锻炼，刺激体格成长;
8、适当为孩子补充优质蛋白质、维生素及矿物质，保证孩子营养充足
二、注意引导孩子的心理健康成长 。
1、对待孩子要有爱心，让她在一个和谐的环境中健康成长 。
2、对待孩子要有耐心，让她能正确对待生活和学习中的困难和挫折 。
3、对待孩子要有自信心，让她长大后能更加独立地生活 。
4、努力提高自身素质，为孩子做好榜样 。
5、帮助孩子克服困难，遇事不气馁，迎难而上 。
6、帮助孩子克服心理障碍，与他人友好相处 。
7、要教育孩子自己要有爱心，要学会感恩 。
总结：上文小编介绍的关于宝宝的健康成长方法以及育儿的一些坏习惯 。其实简单的来说，宝宝要养成自信、独立的性格 。家长要树立正确的育儿观才行 。
3、如何缓解挑食现象
1、烹调方式多样化
孩子不爱吃饭，原因有很多，其中有孩子本身消化功能的原因，如果排除了这一原因，建议家长在烹调技术下一些功夫，做到色、香、味、营养均具备 。比如吃饭，米饭和面食都属于淀粉类食物，是孩子能量补充必需的 。单是面食，就可以变出很多花样，可以选择形状有趣的通心粉、蝴蝶粉、细的挂面等；米饭可以做成小饭团、拌饭或炒饭；将蔬菜剁碎可以包饺子，甚至可以将胡萝卜榨汁和米一起煮成有颜色的饭，这样更容易吸引孩子吃的兴趣 。还有其它的淀粉类食物，如马铃薯、芋头、红薯、玉米、山药等，如果孩子实在不愿意天天吃米饭，可以换着吃吃这些食物 。
2、食物种类要多样化
欧主任说，蔬菜和水果每天要摄入足够的量，有的孩子肠胃功能不好，或者是经常排便困难，多数与挑食不爱吃青菜和水果有关 。其实孩子能吃的青菜和水果种类很多，可以逐样让孩子尝试，如菜心、南瓜、红萝卜、茄子、空心菜、节瓜等，这些瓜菜可以尝试给孩子吃，丰富孩子的味觉 。
3、养成良好的饮食习惯
4、4岁的孩子偏食可能是不良的饮食习惯造成的 。如果孩子的发育正常，即身高体重正常、头发浓密、精神好等，可以通过改变饮食习惯来纠正孩子的偏食行为 。如果孩子不爱吃红萝卜、芹菜等，就吃别的蔬菜，如南瓜、丝瓜等，不要强迫孩子一定要接受某种食物，强迫会让孩子就更不愿意好好吃饭 。另外，按照前面讲的，将孩子不爱吃的食物做成其他形式如饺子、果蔬汁等，慢慢调整孩子的饮食习惯 。
【育儿有哪些坏习惯？孩子健康成长要怎么做？】
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