蜂皇浆怎么吃效果最好
蜂王浆是一种天然保健品 。适当食用蜂王浆不仅可以提高机体的抗病能力，而且具有良好的防病效果 。吃蜂王浆的方法更多 。最好选择吃蜂王浆的最佳时间 。另外，可以选择吞咽，采取衣服等吃法，具有很好的防病，保健功能 。
1、早餐前30分钟到1小时
一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次 。最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收 。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失 。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用 。
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2、吞服
将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可 。
3、含服
【蜂皇浆怎么吃效果最好】前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法 。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg 。这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高 。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收 。
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