双椒烤茄子的做法(茄子)
本食谱来自【一朵胖鱼】老师分享的双椒烤茄子的做法 。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 虾,;需要烹饪时间:;烹饪难度:;适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用 。2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用 。
做双椒烤茄子所需食材:主料:茄子两个,大蒜3g,生姜3g,香醋四分之一勺,生抽半勺,盐适量,鸡粉适量,青椒半个,红椒半个,洋葱四分之一,肉末少许,蚝油一汤匙
双椒烤茄子的做法步骤:1. 茄子剖开 划成凌格 其余食材全部切丁
2. 炒配料 加了蚝油 白糖 蒜末 姜末
3. 然后 烤箱200度 茄子刷油先烤五分钟 拿出后将配料覆盖 大约五分钟后 拿出撒孜然粉 再烤七八分钟 就可以了
【双椒烤茄子的做法(茄子)】一朵胖鱼老师在(微信公众号:meishi778)分享双椒烤茄子的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了双椒烤茄子的家常做法了吧 。
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