职场女性存在哪些健康问题
职场女性存在哪些健康问题
很多上班族三餐饮食不规律 ， 早上中午凑合吃 ， 晚上暴饮暴食 ， 进食大量高糖、高热量食物 。由于长期的睡眠不足、心理压力过大和生活不规律 ， 造成这些人人体内分泌紊乱 ， 新陈代谢延缓 ， 身体自我调节能力下降 ， 引起了脂肪堆积、代谢不良 ， 肥胖烦恼因此而来 。过劳肥也成了一种受关注的“职业病” 。
而作为现代女性 ， 她们已经不像过去那样 ， 大门不出二门不迈 ， 依附男人生活 。她们已经和男性一样 ， 处于一个生活节奏增快的社会 。
【职场女性存在哪些健康问题】 “上得了厅堂 ， 下得了厨房 ， 写得了代码 ， 查得出异常 ， 杀得了木马 ， 翻得了围墙 ， 开得起好车 ， 买得起新房 ， 斗得过二奶 ， 打得过流氓 。”这是此前网上流行甚火的新时代女性标准 。虽然只是一句调侃 ， 但是也可以看出 ， 现代的女性比起过去要承担更多的工作和责任 。这种种带来的后果除了压力倍增 ， 健康状况比起过去也是大打折扣 。那么除了过劳肥这些“职业病” ， 职场女性还可能存在哪些健康问题?
卵巢早衰
由于上心理压力过大、空气、水质、食品等大环境和现代化家用、办公用电器辐射等微环境污染、吸烟(包括被动吸烟)、缺少体育运动等 ， 使现代女性面临着体质较早的衰退的后果 。加之 ， 女性的生理功能维系于卵巢功能 ， 在上述不良因素的影响下 ， 原来应在45岁至55岁才会出现的卵巢功能早衰提前出现 。此外 ， 高龄不育或初产 ， 哺乳时间太短或完全人工喂养婴儿 ， 青年女性好发的某些自身免疫疾病也常可累及卵巢 ， 使卵巢功能衰退低龄化发病率逐年增高 ， 更年期提前到来 。
内分泌失调
由于白领女性经常加班、熬夜 ， 容易导致新陈代谢失调 。尤其是每晚睡眠才4个小时或者不足4小时的女性 ， 身体新陈代谢会出现问题 。同时 ， 大脑——垂体——卵巢的功能出现失调 ， 从而引起月经改变 ， 进而导致妇科内分泌失调的症状 ， 如月经紊乱、面部有痘斑等 。此外 ， 新陈代谢出现问题 ， 血液循环不畅还会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度 。
妇科炎症
白领女性常见坐着 ， 缺乏运动 ， 容易导致下半身血液循环不畅 ， 比如总跷二郎腿会妨碍腿部血液循环 ， 造成盆腔内气血循环不畅 ， 导致女性原有的某些妇科炎症问题加重 。此外 ， 长时间坐姿不佳 ， 还可能引起慢性附件炎 ， 导致病原体经阴道上行感染并扩散 ， 继而影响整个盆腔 。尤其是女性经期 ， 久坐容易使经血逆流 ， 造成慢性盆腔充血 ， 刺激周围神经而造成肿胀 。”
不孕
白领女性由于长期久坐 ， 月经前及月经期常有剧烈疼痛 。这是因为久坐加上缺乏足够的运动 ， 导致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢 ， 引起下腹痛、腰痛 ， 尤其有厉害的经痛 ， 这就是巧克力囊肿 ， 是导致不孕的原因之一 。此外 ， 气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞 ， 使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系 ， 使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外 ， 形成子宫内膜异位症 ， 最终引起不孕 。
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