枸杞绿茶的做法(防暑食谱)
准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:1-2人
枸杞绿茶的简介:枸杞绿茶 , 减肥解署茶 。绿茶是一种珍贵、高尚的茶类 , 饮绿茶不仅是精神上的享受 , 还是一种修身养性的方法 。
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 。绿茶里边含有一种名叫茶多酚的物质 , 具有很强的生理活性和抗氧化性 , 所以绿茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂 。
枸杞绿茶的食材:主料:绿茶10g辅料:枸杞适量枸杞绿茶的做法图解步骤:1.绿茶和枸杞
2.先将绿茶装杯里
3.冲进开水
4.如图
5.放进枸杞
6.泡五分钟就行
小贴士:【枸杞绿茶的做法(防暑食谱)】冲好的绿茶泡五分钟 , 泡浓 。
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