三七粉太苦怎么喝下去?三七粉怎么吃不苦?
【三七粉太苦怎么喝下去?三七粉怎么吃不苦?】吃药对于大部分人来说是很痛苦的,特别是喝中药,虽然说良药苦口,但是有一些药真的是吃了就想吐 。比如说有很多人平时都有吃三七粉来调理身体,三七粉也是有苦味的,很多人就吃不下去,那三七粉太苦怎么喝下去?三七粉怎么吃不苦?
1、牛奶冲服
三七粉性温,味甘、苦,因此食用起来有苦味,不太能接受苦味的人食用三七粉会因为太苦,而出现饮用不下去的情况 。那么,这种情况可以用少量牛奶冲服,将牛奶控制在1、2口能食用完的量 。
牛奶的醇香会掩盖三七粉的味道,因此可以减少苦味 。
2、加蜂蜜
食用有苦味的三七粉,可以用少量水将三七粉搅拌均匀,再加入适量的蜂蜜,用蜂蜜的甜味减轻三七粉的苦味,比较容易喝下去 。
3、黄酒送服
也可以将三七粉加在少量黄酒中,在上蒸锅蒸5到10分钟就可以了,加在黄酒中的三七粉苦味会被酒味冲淡,因此也能比较容易的饮用下去,注意控制黄酒的量在小半碗内 。
4、炖汤食用
三七粉直接冲服,味道很苦,可以用三七粉做成药膳食用,比如说在一锅炖好的汤中加入适量的三七粉,再煮5到10分钟,煮成药膳食食用 。药膳的汤品可以选择排骨汤、鸡汤等 。
5、三七粉的成分
三七粉的主要有效成分是三七皂苷,除此之外还从三七中分离得到的化学成分主要有黄酮、挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等以及部分无机化学成分如氮、磷、钾等大量元素和钴、钼、铯等微量元素 。
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