黄瓜不能和什么一起吃？吃黄瓜的饮食禁忌
吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏 。黄瓜还能清热利尿、预防便秘 。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处 。
黄瓜不能和什么一起吃？吃黄瓜的饮食禁忌
吃黄瓜的六个不宜：
1、不宜生食不洁黄瓜 。
2、不宜加碱或高热煮后食用 。
3、不宜弃汁制馅食用 。
4、不宜多食偏食 。
5、不宜和辣椒、菠菜同食 。
6、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食 。
吃黄瓜哪部分最有益健康？
夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客” 。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西 。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品 。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用 。
吃黄瓜时还应注意什么呢？
【黄瓜不能和什么一起吃？吃黄瓜的饮食禁忌】 专家提醒：黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃 。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌黄瓜 。此外还要注意，自己种的黄瓜，没有打农药，洗一洗就可以吃；无公害的黄瓜，已经通过检测，需浸泡一刻钟才可以吃；农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃 。
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